焦慮

最近總是沒來由的很焦慮,心神不寧匕累。

表面看來陵刹,大概是因為:欠的工作一直沒有補齊不說,反而有越積越多的趨勢欢嘿;研發(fā)的項目衰琐,一方面卡在某個細節(jié)上,不得進展炼蹦,另一方面仿佛無底洞般沒完沒了地燒錢羡宙;對未來,或者說對創(chuàng)業(yè)最終的結果掐隐,滿心的不確定狗热;身體也呈現(xiàn)出亞健康的狀態(tài)。如此種種虑省,不堪其擾匿刮。

仔細想來,如上種種其實都是表象探颈,歸納起來熟丸,根本原因無非兩個:一,對自己的無能膝擂、無知虑啤、不自律的厭憎;二架馋,對運氣和天意等非人力狞山、不可控因素的煩躁和迷茫。

既然找到了癥結所在叉寂,對癥下藥便是萍启。

曾經讀到過一句話,大概意思是屏鳍,人們大部分的憤怒都來自于對自身無能的失望勘纯,誠不我欺。不管是上學時钓瞭,還是踏入社會工作以后驳遵,總是不斷地嚷嚷著自律,但每每總是自食其言山涡。一次堤结、兩次、三次鸭丛,越來越多竞穷,久而久之對自己的失望越老越多,終究會有徹底廢掉的一天鳞溉●總幻想著某天能暴富,某天能寫出過得了眼的字跡熟菲,某天能把肚子上的游泳圈練成八塊腹肌看政,卻從沒有與之匹配的付出,都是三天打魚兩天曬網(wǎng)抄罕。對未來期望過高帽衙,對自己的執(zhí)行力亦是期望過高。

思來想去贞绵,或可從一個字著手:慢厉萝。一口氣永遠吃不成胖子,不妨放慢節(jié)奏榨崩,每天都比從前腦子發(fā)熱的時少走一些谴垫,慢走一些,但堅決不能停母蛛。

或可見效翩剪,拭目以待。

“Just make the right decisions, let themoney take care of itself.”

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