自從來到簡書拾稳，更喜歡看自媒體平臺(tái)的文章了吮炕。最近映入眼簾最多最受用的一個(gè)詞匯就是“復(fù)盤”。
那么什么是復(fù)盤呢访得？
可以簡單理解為“總結(jié)”来屠，但是總結(jié)是簡易反思，復(fù)盤是系統(tǒng)的回顧了解與解刨再編程的一個(gè)過程震鹉。
關(guān)于概念俱笛，不多贅述，初熟能生巧传趾。初級練家就可以把復(fù)盤簡單的理解為比較全面認(rèn)真的一個(gè)總結(jié)過程夠用了迎膜。此文的創(chuàng)作理念就誕生于這個(gè)基礎(chǔ)之上。
上學(xué)時(shí)浆兰，語文老師經(jīng)常讓我們寫總結(jié)磕仅，但是那會(huì)兒很抵觸，實(shí)則那不光是作業(yè)簸呈，是教我們學(xué)會(huì)一種能力榕订。做什么都不會(huì)白做，可惜有太多人把本該全力以赴鍛煉自己的黃金時(shí)間用于和作業(yè)對抗蜕便，和老師為敵上了劫恒。
言歸正傳，為什么說人人都應(yīng)該學(xué)會(huì)復(fù)盤轿腺？
1两嘴，復(fù)盤可以幫我們整理思路：
第一步先做什么，第二步做什么族壳，哪一步做的好憔辫，哪一步還沒有做……
2，通過復(fù)盤仿荆，可以明確下一步該做什么贰您，不能做什么，哪一步做的不到位拢操，有欠缺锦亦。
3，最后實(shí)現(xiàn)“變廢為寶”庐冯。
針對做的差的環(huán)節(jié)孽亲，總結(jié)教訓(xùn)，得出自己的寶貴經(jīng)驗(yàn)展父。
說到這你可能好奇了返劲，都什么東西可以復(fù)盤呢？
在我看來栖茉，復(fù)盤是一項(xiàng)本領(lǐng)篮绿，不管你是什么身份，扮演什么角色吕漂，想達(dá)成什么愿景亲配，有何期待，都應(yīng)該復(fù)盤惶凝，都離不開復(fù)盤吼虎。
小到吃喝拉撒睡，大到三綱苍鲜、思維思灰、五常、五倫混滔、八德洒疚，方方面面，萬事皆可復(fù)盤坯屿，皆應(yīng)復(fù)盤油湖。
o 閱讀，要做筆記领跛；
o 聽課乏德，課程總結(jié)；
o 寫作吠昭，要總結(jié)鹅经；
o 工作，要總結(jié)怎诫，
這些都是復(fù)盤瘾晃。
學(xué)生要考出好成績、職員想升職幻妓、江湖老大要帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)擴(kuò)大地盤蹦误、想要通過股票基金賺錢、想要做出美味的菜肴肉津，想要成功追到心目中的女神强胰，這些都離不開復(fù)盤。
拿我舉例妹沙，我是全職寶媽偶洋，以下是我最近兩天的復(fù)盤。
做的差的地方：
1距糖，孩子犯錯(cuò)時(shí)玄窝，愛講大道理——應(yīng)該先抱孩子牵寺，安撫孩子的情緒，然后了解事情經(jīng)過恩脂，問下孩子的感受帽氓，讓他想辦法應(yīng)對，最后確定還有什么需要我?guī)椭摹?/p>
2俩块，生氣時(shí)黎休，有時(shí)候，我的眼神玉凯，我的動(dòng)作势腮，我的語氣不夠溫柔，不夠善意漫仆∩诱——下回生氣時(shí)，我溫和的表示沉默歹啼，當(dāng)意識(shí)到自己要開口時(shí)玄渗，咬緊牙關(guān)閉上嘴巴，和孩子始終表達(dá)著愛和善意狸眼！
做的好的地方：
1藤树，每天學(xué)習(xí)育兒知識(shí)。
2拓萌，情緒轉(zhuǎn)換已經(jīng)有所緩和岁钓。
3，每天都有進(jìn)步微王。
通過復(fù)盤屡限，我明確的知道問題出在哪里，往后的路清晰很多炕倘。另外钧大，心情也會(huì)好很多。
這就是復(fù)盤的另一個(gè)作用：釋放壓力罩旋，減輕焦慮啊央，清除負(fù)能量。
看完這些涨醋，復(fù)盤你學(xué)會(huì)了嗎瓜饥？
咱們再來4句鞏固一下復(fù)盤：
1，挖掘長處浴骂，彌補(bǔ)不足
2乓土，做的好的地方有哪些
3，哪方面有待改進(jìn)、完善趣苏、摒棄……
4狡相，針對薄弱環(huán)節(jié)想對策
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