警惕你的負面思維

大腦是個好東西滨溉,人類如果沒有運用大腦什湘,也不可能發(fā)展到今天這個樣子。

但是晦攒,同樣的闽撤,人類的一切沖突、暴力脯颜、罪惡也源自于這個大腦哟旗。

要讓大腦停止工作很難的,大腦幾乎是個永動機栋操,它一直在思考闸餐,一直在工作,一直在給我們呈現(xiàn)一幅幅畫面矾芙。當然舍沙,如果僅僅是做個看客,最多記錄下來剔宪,你也許能成為知名導(dǎo)演或者作家拂铡。但是大部分人卻沒有能力抽離,而把自己置身其中葱绒。想象一下和媳,你坐在電影里本來捧著爆米花,正吃的津津有味哈街,一不留神自己卻出現(xiàn)在電影幕布里留瞳,周圍危機重重,槍林彈雨骚秦。你這時候該怎么辦她倘。

我不是在講奇異小說,大部分就是這樣的作箍。大腦編造了一個故事硬梁,我們相信了這個故事。而奇怪的是胞得,如果大腦里編造的是美好的故事的話還好荧止,大部分人卻選擇相信那個充滿壓迫和憤恨的故事。

去想想看,我們是不是聽了太多負面評價跃巡,然后大腦里收到了指令危号,然后假裝很客觀地告訴你:“看吧,不只一個人說你不行素邪,你也確實不行外莲,認命吧,你這輩子就這樣了兔朦⊥迪撸”

天哪,太多人相信了大腦里這句鬼話沽甥。也許声邦,有另一個聲音冒出來:“不是這樣的“谥郏”但很快就被前一個負能量攻擊亥曹,慢慢湮沒你內(nèi)心真正的渴望,然后再也不敢發(fā)聲盏檐。

然后我們被負面情緒控制住了大腦歇式,我們對身邊的環(huán)境和周遭的人也開始充滿攻擊性驶悟。去看看是不是這樣胡野,我們的語言,我們的行為是那么的無意識痕鳍,那么的失控硫豆。我們是不是經(jīng)常懊悔對最親近的人,也經(jīng)常說具有傷害性的話笼呆,明明言不由衷熊响,卻又難以自已。

保持對負面思維的的警惕诗赌,一下子很難消滅它汗茄,先試著和它共存吧。

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