最近學習托福，漸入佳境隶校，并且體會到了久違的學習熱情漏益。基本上能超出計劃深胳，沉浸在背單詞和做題里绰疤。
我總結(jié)了三個妙招。
第一：聯(lián)動舞终，達到事半功倍的效果
托福的題型四大類轻庆，閱讀癣猾、口語、聽力余爆、寫作纷宇。其中閱讀和口語，均是初高中學科知識為主題蛾方。我認真想了想像捶，通過專題攻破，達到“一魚多吃”的效果桩砰。
我每天背260個學科單詞后拓春，緊跟著找該學科的閱讀題，做它個兩三篇亚隅；接著又開始聽這個學科的聽力題硼莽。
根據(jù)正確率，檢驗學科單詞的掌握度枢步，同時沉删，也是靠不斷制造與這些單詞“相遇”的機會，在讀中學醉途，在聽中記矾瑰。效果甚好。
如果正確率跟單詞無關隘擎，而是跟學科過分陌生相關殴穴，我也會在b站上看托福學科背景相關的視頻。
這些視頻無中文字幕货葬，短小精悍采幌，邊看片邊聽力，1.25倍速震桶，對聽力很有幫助休傍。在生物、地質(zhì)學科上蹲姐，用這個方法磨取，我覺得我重拾了這些學科精華。
不得不感慨柴墩，這真的是最好的時代忙厌。大量內(nèi)容創(chuàng)作者精心編輯的免費資料，真的讓學習變得很有意思又事倍功半江咳。
第二：聚焦與休息逢净，讓自己學得更久
我越發(fā)認識到我不擅長多任務加載，雖然這是很多大廠想要的人。
多線程加載不同主題的任務爹土，會讓我覺得思緒被打亂甥雕，經(jīng)常要不斷重啟，清空內(nèi)存着饥，重新進入狀態(tài)犀农。
于是我砍了投資學相關的任務惰赋。當然宰掉，也跟最近實在沒有什么本金有關。
砍掉一個后赁濒，內(nèi)心覺得平靜了好多轨奄。之前一直苦苦掙扎著，覺得其他人能做到的事情我也能做到拒炎。但結(jié)論是挪拟，造成了很大的心理負擔。
每天都疲于奔命交作業(yè)击你。
還是要聚焦在自己的優(yōu)點上玉组，短時專注力非常強，我記得之前在北京科技館玩腦電波相關的游戲丁侄。我一戴上頭盔惯雳，測試盒里的乒乓球就可以直接被腦電波舉得很高（原理不甚了解，結(jié)論是鸿摇，越專注兵乓球就會彈的越高）石景，但我維持的時間比別人短。
根據(jù)這個特性拙吉，我必須有空白時間休息潮孽，實在無法做到全天時間都被安排得滿滿當當。
聚焦自己當下的優(yōu)秀級筷黔，不分散精力往史，保證大腦有充分的休息，這讓我能學得更久佛舱。
第三：固定有序椎例，一切按計劃進行
我這幾天啟發(fā)最深的一句話，“身體健康名眉，不一定非靠鍛煉粟矿，只要思維清晰有活力，也能身體健康损拢∧按猓”
我想起來年少時在學校寄宿的日子。每天每個小時要做什么福压，每頓飯吃啥掏秩，都被安排得清清楚楚或舞。
以前覺得沒有什么自由，現(xiàn)在覺得蒙幻，能養(yǎng)成這樣的習慣真的太幸福了映凳。尤其是吃飯，食譜都是精心設計過的邮破，不用自己考慮吃啥诈豌，真的太開心了。
那個時候抒和，每天高強度學習14個小時矫渔，也不覺得心累。
我覺得跟這套機制有很大的關系摧莽。
長大了要煩的事情太多庙洼，瑣事一多，腦袋就如一團亂麻镊辕，內(nèi)心煩躁油够，也覺得心里不濟。
這樣學起來就很累征懈。
固定了日程表以后石咬，至少不再浪費每天籌劃的腦細胞，煩的事情又少一件受裹。
而且最開心的事碌补，能在規(guī)定的時間內(nèi)，超額完成任務棉饶，這樣的狀態(tài)厦章，又讓人獲得了更多的精神能量。
我繼續(xù)帶著這三個妙招實踐照藻，爭取在接下來的學習中袜啃，發(fā)現(xiàn)更多有幫助的妙招。
