我寫(xiě)了一篇關(guān)于《社交恐懼癥》的文章狮辽。
有人是這樣評(píng)論自己：“曾想過(guò)誰(shuí)也不理愛(ài)誰(shuí)誰(shuí)一也，見(jiàn)到任何人都當(dāng)做看不見(jiàn)，就當(dāng)世界上只有自己一個(gè)人喉脖，但仔細(xì)想想這其實(shí)是一種自我防衛(wèi)意識(shí)極強(qiáng)和一種逃避心理椰苟，充實(shí)自己提升自信才能勇敢面對(duì)∈鬟矗”
我給他回復(fù)：“可能給別人的感覺(jué)你是酷酷的舆蝴，其實(shí)自己知道內(nèi)在早已兵荒馬亂。你不知道什么樣的姿態(tài)是對(duì)的题诵，你不知道哪句話(huà)更合適洁仗，你不知道別人是怎么看你的。為了逃避這些仇轻，最直接快速的方法京痢，就是與人保持距離，最好少交集篷店，我們以為自己是社交恐懼祭椰，其實(shí)就是無(wú)法或者不敢表達(dá)真實(shí)的自己臭家。”
社交恐懼癥指的是怕人方淤《ち蓿患有社交恐懼癥的人害羞，害怕在別人面前出丑携茂。凡是別人有可能看出他們緊張不安的場(chǎng)合你踩，他們都盡量回避。社交恐懼癥相當(dāng)普通讳苦，男性带膜、女性都會(huì)患這種病，但一般來(lái)說(shuō)患者以男性居多鸳谜。
如果你害怕公共演講膝藕、害怕在會(huì)議上或社交場(chǎng)合上與一群人在一起、害怕向他人介紹自己咐扭、害怕約會(huì)芭挽、害怕當(dāng)著他人的面吃東西、害怕在派對(duì)上說(shuō)傻話(huà)或害怕去公共洗手間蝗肪，你就有可能患有社交恐懼癥袜爪。
在網(wǎng)絡(luò)上看到這樣一件事：
一個(gè)社交恐懼的人加過(guò)一個(gè)社交恐懼癥小伙伴們互幫互助的群，結(jié)果從進(jìn)去到解散這群就沒(méi)人說(shuō)過(guò)一句話(huà)薛闪。
有些人可能覺(jué)得是個(gè)段子辛馆，但是生活中，真的確實(shí)有這樣一群人逛绵，你們可能不理解怀各，但是他們真的很痛苦倔韭、很焦慮术浪。生活中，就是有這樣一群人寿酌，他們無(wú)法參與我們的正常交流胰苏，也害怕參與交流，他們慢慢的也習(xí)慣了這種感覺(jué)醇疼，在心底給自己建一個(gè)只屬于自己的城堡硕并，過(guò)只屬于自己的生活。
社恐的人因?yàn)榉N種的原因成長(zhǎng)成了現(xiàn)在這般敏感而自卑的樣子秧荆，你們不經(jīng)意的一個(gè)舉動(dòng)倔毙，不小心的一個(gè)眼神，可能都在他們的性格里劃上了一道一道的印記乙濒。
他們陕赃，懼怕和全力對(duì)抗的卵蛉，都是別人生活里不值一提的事；
他們么库，渴望被關(guān)心卻又討厭被關(guān)注傻丝；
他們，孤獨(dú)卻又無(wú)能為力诉儒，需要朋友但又害怕交朋友葡缰；
他們，會(huì)時(shí)常感嘆忱反，裝正常人真的好累泛释。
