特別喜歡梁冬和吳伯凡老師一起做的冬吳相對(duì)論這個(gè)節(jié)目逛尚，每期一會(huì)吨些，他們會(huì)挑一個(gè)主題展開(kāi)解讀搓谆，兩人各自發(fā)表看法。一開(kāi)始我想著兩個(gè)大男人這樣尬聊豪墅，應(yīng)該沒(méi)啥聽(tīng)著泉手，誰(shuí)知聽(tīng)了一期之后就停不下來(lái)了，話題的深度和他倆的觀點(diǎn)都特別給人啟發(fā)偶器，尤其適合我現(xiàn)在上下班在班車上靜靜地聽(tīng)斩萌。
記得最近一期節(jié)目里，吳伯凡老師在談到人際交往過(guò)程中的“忍”屏轰，他給出了一個(gè)不一樣的解釋颊郎，他說(shuō)別人惹到你了，讓你不開(kāi)心霎苗，想發(fā)脾氣了姆吭，但你礙于面子或者其他原因沒(méi)有發(fā)作，郁結(jié)到自己心里唁盏，你覺(jué)得你做對(duì)了内狸，學(xué)會(huì)了忍耐，才能成大事升敲。但是這并不是明智的“忍”答倡，你應(yīng)該做的是把這股負(fù)能量給化解，試著從不同角度去考慮一下這個(gè)問(wèn)題驴党，設(shè)身處地站在對(duì)方角度想一下TA這么做的原因，你理解了获茬，把問(wèn)題想通了港庄，這樣的忍才是正確的姿態(tài)。
之前聽(tīng)徐文兵老師講黃帝內(nèi)經(jīng)恕曲，他以中醫(yī)的角度來(lái)解釋“忍”鹏氧，我們身體的正常運(yùn)作靠得是氣血，情緒是可以影響身體這個(gè)實(shí)體的佩谣，如果你受了委屈沒(méi)有及時(shí)疏導(dǎo)出來(lái)把还，這股能量會(huì)停留在你的體內(nèi)，影響你身體器官的運(yùn)行。心肝脾肺腎對(duì)應(yīng)著喜怒思悲恐吊履，不同情緒影響不同器官安皱，我的理解是不同情緒有不同的能量頻率，分別跟不同器官產(chǎn)生共振艇炎，進(jìn)而影響它們酌伊。
人的情緒容易多變，在與不同人打交道的時(shí)候難免會(huì)有沖突缀踪，如果我們能意識(shí)到那些負(fù)面能量居砖，然后把它們給釋放掉，那么身體就會(huì)更加輕松自在驴娃。
今日反思：
戒掉奶茶奏候！戒掉奶茶！戒掉奶茶唇敞！
昨天傍晚心血來(lái)潮喝了杯奶茶鼻由，沒(méi)想到晚上困得要死就是睡不著，頭疼欲裂厚棵，不知道幾點(diǎn)才睡著蕉世，結(jié)果早上起晚了，耽誤了所有的計(jì)劃婆硬，而且今天一天精神都不好狠轻，只想睡覺(jué)！
