? ? 其實(shí)每個(gè)人的內(nèi)心都拄著一個(gè)小孩洞坑，他敏感涛漂，脆弱，缺乏安全感检诗；同時(shí)他渴望被擁抱匈仗，渴望被理解，渴望被愛逢慌。擁抱內(nèi)在的小孩悠轩，就是一個(gè)自我療愈，自我安慰攻泼，自我救贖的過程火架。我們有著無法改變的童年經(jīng)歷，讓我們內(nèi)在的小孩受傷忙菠，難過何鸡，無助。即使我們成長(zhǎng)為一個(gè)大人牛欢，那種恐懼骡男，擔(dān)憂和害怕，還是會(huì)如影隨形傍睹。于是隔盛，我們翻閱了很多書，也查閱了很多資料拾稳，甚至咨詢了專業(yè)人士吮炕，才解開了那些心中的疑惑。我們似乎找到了問題的所在访得，卻也難于接受真實(shí)的答案龙亲。畢竟我們無法改變童年時(shí)留下創(chuàng)傷的這個(gè)事實(shí)，我們也無法選擇屬于自己童年的經(jīng)歷悍抑；我們更無法去指責(zé)命運(yùn)的不公平鳄炉。
? ? 我們能選擇的就是面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接納自我传趾，改變認(rèn)知迎膜。我們確實(shí)走上了少有人走的路，因?yàn)槲覀儾坏貌怀姓J(rèn)自己的內(nèi)心是有缺失浆兰，是不完整的磕仅。拿我來舉例珊豹，我的童年就是一路的漂泊，沒有父母的陪伴和關(guān)愛榕订。從小時(shí)候在姥姥家長(zhǎng)大店茶，到后來的整托幼兒園，再到在二爺家上小學(xué)劫恒；可以說整個(gè)的童年時(shí)光都是在別人家度過的贩幻。忘不了，無數(shù)個(gè)夜里我一個(gè)人哭泣的無助两嘴；忘不了丛楚，成績(jī)考不好時(shí)要挨揍的恐懼；忘不了憔辫，每次離開家時(shí)的種種不舍趣些。回憶著贰您，回憶著坏平，我的眼淚已經(jīng)止不住的留下來了。正是這些兒時(shí)的經(jīng)歷锦亦，讓我變得比別人更敏感舶替，更脆弱，更無助杠园。聽媽媽回憶顾瞪，原來的我是一個(gè)性格開朗，愛說愛笑的女孩返劲。后來的我玲昧，變成為了一個(gè)內(nèi)向，不愛說話篮绿，卻總愛哭鼻子的小孩。直到現(xiàn)在長(zhǎng)大成人了還是一樣吕漂，總是給人感覺不成熟亲配。我知道自己就算再努力，也沒有成為父母的驕傲惶凝，反而是成為了他們的負(fù)擔(dān)吼虎。我曾努力嘗試和他們溝通，希望得到他們更多的愛苍鲜，理解思灰，和陪伴。但事與愿違混滔，我沒能如愿以償洒疚。后來歹颓，我接受不被父母喜歡的這個(gè)事實(shí)，也接受了童年對(duì)我現(xiàn)在性格的影響這一殘酷的現(xiàn)實(shí)油湖。我開始努力愛自己巍扛，發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn)，我開始找回自己內(nèi)心的力量乏德。我試著擁抱我內(nèi)心的那個(gè)小孩撤奸，告訴他，別害怕喊括，不要哭胧瓜，我一直都在愛著你。也許父母沒能給我充足的愛與陪伴郑什，但我可以自己自足贷痪。因?yàn)槲乙呀?jīng)長(zhǎng)大了，我有愛自己的能力了蹦误，我可以為自己的未來負(fù)責(zé)劫拢。
? ? 親愛的自己，好想抱抱你强胰。你是那么的善良舱沧，那么的可愛，那么的值得被愛偶洋。童年的經(jīng)歷熟吏，不是你的錯(cuò)。請(qǐng)?jiān)囍從愕母改感眩?qǐng)?jiān)囍寫堰^去的傷痛牵寺，請(qǐng)?jiān)囍煤脨圩约骸８兄x內(nèi)在的小孩恩脂，一直陪伴著我成長(zhǎng)帽氓；感謝內(nèi)在的小孩，給了我溫暖和力量俩块；感謝內(nèi)在的小孩黎休，讓我懂得愛自己。未來的日子里玉凯，我會(huì)細(xì)心地呵護(hù)你势腮，我的內(nèi)在小孩。未來的日子里漫仆，我會(huì)好好地愛你捎拯，我的內(nèi)在小孩。未來的日子里盲厌，我會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地守護(hù)你署照，我的內(nèi)在小孩祸泪。
