2024.3.14
六時(shí)書打卡第( 22）天
目標(biāo)：一句話說出我的目標(biāo)赠群，可衡量羞反，可檢視，可量化岸军！
我輕松肖抱、喜悅的在2024年3月30自動(dòng)每天三次點(diǎn)贊我的先生１傅洹Ｒ炀伞意述！
動(dòng)機(jī)：創(chuàng)造出相互點(diǎn)贊、相互欣賞，且無話不談的夫妻關(guān)系；绯纭０杵痢！
動(dòng)機(jī) 1：我無時(shí)無刻都感受到很輕松术荤、很喜悅倚喂，我是一個(gè)幸福的人！
2瓣戚、我的雙方父母關(guān)系融洽端圈，孩子每天都超級(jí)幸福，自信有力量子库！
3舱权、我們成為彼此欣賞、幸福的靈魂伴侶仑嗅，身邊的朋友親人也開心的效仿我們宴倍、學(xué)習(xí)我們夫妻關(guān)系和諧的智慧，以一傳十仓技，世界上有越來越多的夫妻輕松鸵贬、喜悅的來學(xué)習(xí)踐行智慧，他們的關(guān)系都很和諧脖捻、家庭都超級(jí)幸福阔逼！
六大好種子：
1 保護(hù)生命！
2 慷慨大度（金錢地沮，時(shí)間）颜价！
3 有覺知的語言（柔和，和諧诉濒，有意義周伦，誠實(shí)，感恩）未荒！
4 有意義的行為（尊敬他人關(guān)系专挪，自我成長(zhǎng)，慶祝他人片排，滿愿）寨腔！
5 同情他人不幸！
6 正確世界觀率寡！
六顆種子
7：50保護(hù)生命
+我今天早上早起練習(xí)瑜伽冥想Ｆ嚷！冶共！
-我今天練習(xí)冥想有打瞌睡乾蛤。
todo我今天承諾上班給孩子們調(diào)理過程中早非常專注在那個(gè)當(dāng)下Ｃ拷纭！家卖！
9:50慷慨大度
+我今天早上給格西老師經(jīng)典保護(hù)計(jì)劃捐款Ｕ２恪！上荡！
-我早上在樸樸上買東西付款有點(diǎn)猶豫趴樱，覺得有點(diǎn)貴了。
todo我承諾在兩小時(shí)內(nèi)慷慨時(shí)間給周姐講一下10大好種子＠壹瘛Ｈ鳌！
11:50有意義的言語
+我今天上午聽一個(gè)阿姨在說雇主的不好逛薇，那個(gè)當(dāng)下我不做過多評(píng)判：饺唷！金刁！
-我曾經(jīng)聽家長(zhǎng)反饋負(fù)面情緒時(shí)帅涂，也會(huì)跟著一起講。
todo無
14：00柔和的言語
+我中午面對(duì)女兒的吵鬧尤蛮，沒有去說教媳友，我在那個(gè)當(dāng)下保持安靜！２獭醇锚！
-我曾經(jīng)晚上對(duì)女兒的吵鬧很生氣的說她。
todo我在接下來的兩個(gè)小時(shí)要去問候一位朋友坯临，了解她的近況：富！！看靠！
16：00自我成長(zhǎng)
+
-
todo
18:00感恩
+
-
todo
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