為什么我們經(jīng)常感到迷茫?
大家經(jīng)常有這樣的困擾悄雅,為什么一到年底總是有特別多的情緒驱敲,總是感到很迷茫呢?
大多數(shù)時候感覺自己這一年來的成果非常不理想宽闲。
為什么會出現(xiàn)這種情況众眨?
一、首先容诬,我們要知道目標最重要的作用是什么娩梨?
目標總重要的作用不是告訴你將來能夠獲得什么,而是告訴你當下應該做什么览徒。
? ? ? 目標? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 計劃? ?
將來獲得什么? ? ? ? ? ? ? ? ? 當下應該做什么
二狈定、其次,目標的本質到底是什么习蓬?
目標的本質不僅是我們奮斗的方向纽什,更是一種自我評價的制度。
我們終其一生所追求的躲叼,無非是一種自我認可芦缰。這種自我認可來自哪里?
從根本上來自押赊,我們當初為自己設定的饺藤,一個又一個已經(jīng)實現(xiàn)的目標包斑。
個人目標的常見困擾
1.如果目標實現(xiàn)不了怎么辦流礁?
2.特別怕目標定高了怎么辦?
3.定目標時究竟要考慮什么罗丰?
其實你的問題不是沒有目標神帅,而是不知道如何實現(xiàn)目標。
三萌抵、最后找御、制定目標的根本原則
1、制定目標時绍填,首先要考慮必要性霎桅,而不是合理性。
? ? ? 必要性? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 合理性? ?
內心想要實現(xiàn)的? ? ? ? 一定能夠實現(xiàn)的
? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
比制定目標更重要的讨永,是制定達成目標的計劃滔驶,以及尋找實現(xiàn)目標的資源。
2卿闹、SMART原則
Specifc:具體的
Measurable可衡量的
Attainable:能夠達到的
Relevant:相關的
Time-bound:有時限的