【作業(yè)要求:必做-根據本節(jié)課學到的標準,檢查并修改第1課的作業(yè)】
【R:原文片斷 選自《非暴力溝通》】
【I:用自己的語言重述知識】
一直以來我都自以為是的認為美浦,收起自己內心的那些不滿愧沟、嫉妒剧腻、傷心或者是憤怒的情緒是成熟半醉、圓滑和高情商的表現,現在反思一下式塌,有時候不光要學會委婉的對外表達博敬,也要試著說出自己內心的感受,讓別人及時的了解到我們真正的需求峰尝。
【A1概述自己的相關經驗】
有次老板問我''XX的工資是不是XXXX(和我的薪資相同)偏窝?”我說不可能呀,她的職務級別比我高出很多武学,薪資不可能跟我一樣多祭往,老板又說“雖然XX級別比你高,但是她的工作卻沒有你的重要火窒,你要努力點……”當時我只知道表決心發(fā)感慨硼补,感激老板這些年對我的信任和幫助,卻沒有說出來因為工作量和工作年限的增加熏矿,我的薪資已經與我的付出完全不對等(將近5年一直沒有加薪)已骇,希望她能酌情加薪。在這次談話過程中因為我沒有體會出來老板的試探票编,自己又沒有表達出來調薪的意愿褪储,所以讓老板誤以為我對目前的薪資待遇是滿意的,從而導致了我的希望落空慧域。
【A2以后我怎么應用】
最近幾年的時間和精力都花在了工作鲤竹、照顧孩子和懶散上面,自身的學習能力非常差昔榴,直接導致自我能力得不到提升辛藻。希望通過學習和努力在2017年個人收入增加20%~30%瑟啃。
行動1:找機會和老板聊聊目前工作的狀況,向她說明一直以來自己在工作中都不敢在絲毫懈怠之心揩尸,同時因為幾年以來工作的職責范圍和工作量在相應地增加、希望公司能酌情考慮調整下薪資待遇屁奏。
行動2:目前在進行拆書法的學習岩榆,通過這階段的嘗試先調動起來學習的積極性。
行動3:開始英語的零基礎學習坟瓢,逐步打造自己在職場上的競爭力勇边。