2020已經(jīng)過了17天了，年前的flag那么多夯缺，可是真心要做卻那么少，每天陀螺一般甘耿，自己可利用的時(shí)間真的很少踊兜，唯有碎片化的時(shí)間好好爭(zhēng)取。
而我發(fā)現(xiàn)早起真的可以過得比較充裕佳恬，早起也是自律的必備條件Ｄ缶场于游！
最近早起開始運(yùn)動(dòng)，每天15分鐘的跑步時(shí)間垫言，同時(shí)還有英語聽力及英語口語曙砂，利用15分鐘我可以做好多事，剩下還能學(xué)習(xí)其他骏掀，比如記單詞鸠澈，看書，中文口語鍛煉截驮，太多要學(xué)習(xí)的笑陈。不過早起時(shí)間還是有限，所學(xué)不多葵袭。不過跑步倒也堅(jiān)持了一周涵妥，感覺每天時(shí)間充足，不會(huì)像平常那樣急促坡锡，連早餐都可以為家人精心準(zhǔn)備蓬网。早起真的可以讓心充滿能力與力量。不過接下來天氣緩和應(yīng)該更早起來鹉勒。
雖然今年立下的目標(biāo)那么多帆锋，只是讓焦慮的心得以寬慰，完成比較困難禽额，只會(huì)讓心更加焦慮锯厢。唯有放寬心態(tài)，從容面對(duì)８埂Ｊ导！
今天比昨天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)Ｔ宥＜羟恕！
這是今年我對(duì)自己的要求悠反！可以慢慢走残黑，但不能倒退！Ｎ噬鳌萍摊！每天早起學(xué)點(diǎn)自己喜歡的事，這也是對(duì)自己如叼，對(duì)生活的一種態(tài)度１尽！！
2020愿我們從事面對(duì)每一天踊沸，不辜負(fù)早起的太陽歇终，每天的照耀！１乒辍评凝！加油！Ｏ俾伞奕短！
關(guān)于勤奮好學(xué)的推薦一首古詩，愿一起共勉Ｔ染ｔ岜！
《勸學(xué)》
唐/顏真卿
三更燈火五更雞之斯，正是男兒讀書時(shí)日杈。
黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲佑刷。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
