前段時間幾張關(guān)于偏遠(yuǎn)地區(qū)無網(wǎng)絡(luò)的孩子們想盡辦法蹭網(wǎng)學(xué)習(xí)的照片被大家瘋傳兵怯，以此來鼓勵孩子們，并且傳達(dá)這信息：越努力的孩子越幸運(yùn)，努力就一定會有回報的。當(dāng)然努力是成功的必要條件之一觉增。看著他們氣定神閑的樣子抬虽，在為自己的最后一搏努力奮斗著夏伊，為他們感到驕傲，也真心祝福他們刻肄！
但是
但是
但是
反觀自己
在我們身邊有沒有存在另外這樣的一群人瓤球，努力并不與回報成正比，越努力越幸運(yùn)似乎根本無法解釋敏弃。
就好比這張圖片：
我想給大家講幾個真實的故事：我妹妹她從小就很愛學(xué)習(xí)卦羡，很努力，很自覺麦到，因為自己的自律努力绿饵，小學(xué)到初中一直都是班里的尖子生，我們家所有的人給予她很高的期望瓶颠，目標(biāo)不是清華就是北大拟赊，最少也是985.211。但是高考哪一年呢粹淋，讓我們所有人大吃一驚的是：她只考了我們江西的一個二本的學(xué)校吸祟。當(dāng)然后來考研究生算是扳回了一局，現(xiàn)在在深圳華為工作桃移，非常優(yōu)秀的姑娘屋匕。無獨(dú)有偶，我家鄰居小妹妹借杰，也是非常努力的一個小姑娘过吻，小學(xué)初中成績一直以來都是非常優(yōu)異，但是高考和我妹妹一樣蔗衡，也是努力與期望值不相符合纤虽。按我舅母的話說：我不敢指責(zé)你妹妹乳绕，也沒權(quán)利指責(zé)她，因為他真的很用功很自律逼纸。
在翻看這幾年的高考狀元文字采訪視頻刷袍，他們很多都是品學(xué)兼優(yōu)，并且愛好廣泛樊展，尤其值得重視的是呻纹，高考狀元們并非我所認(rèn)為的那么簡單，他們對于高考专缠、對于考試的清醒認(rèn)識雷酪，對于自我和周圍環(huán)境的分析能力，對于學(xué)法的主動探究涝婉，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了成人哥力，其中廣西的一位女狀元說：科學(xué)的學(xué)習(xí)方法是考試的利劍，它能幫助我們斬荊披棘墩弯。那反觀我的妹妹吩跋，我是很了解她的，她到后面學(xué)習(xí)是如何學(xué)習(xí)的呢渔工？可以說是用盡全力锌钮，一回家就寫作業(yè)，吃完飯引矩，睡覺梁丘，到凌晨在起來學(xué)習(xí)，又睡覺旺韭，一頭扎進(jìn)學(xué)習(xí)里氛谜，其他事情幾乎是不做的。
大家細(xì)品区端，這里面差別在哪里值漫？當(dāng)然本身的男女差別，自身性格织盼，邏輯差異杨何，我覺得有可能其中一個最重要的因素就是：還是學(xué)習(xí)方法是否專業(yè)！打個不恰當(dāng)?shù)谋扔骰谡绻褜W(xué)習(xí)比喻成游泳晚吞，學(xué)霸們不僅努力鍛煉游泳延旧，而且他們懂得什么樣的裝備適合自己谋国，游泳的各種不同姿勢的相同處不同處，手腳的角度多少迁沫，我們?nèi)绾雾槕?yīng)肌肉的變化水流的變化幫助我們更好的游泳芦瘾，多少天游一次捌蚊，有一次持續(xù)多久？等等一系列相對專業(yè)的知識讓我們成為游泳學(xué)霸近弟。那如果們只是到努力的學(xué)習(xí)游泳缅糟，刻苦的鍛煉，沒有這樣的配套專業(yè)知識來輔助我們祷愉，甚至有些努力都是在減分窗宦，可能都不知道，在這樣的情況下二鳄，我們的努力就會和我們的應(yīng)該得到的成績不匹配赴涵。
接下來，我就要隆重推薦今天的這本書籍《學(xué)會如何學(xué)習(xí)》订讼，這本書其實是寫給青少年的髓窜。這是一本詳細(xì)描寫我們在學(xué)習(xí)過程中，大腦如何運(yùn)轉(zhuǎn)的欺殿，讓我們找到大腦的規(guī)律寄纵，順應(yīng)規(guī)律，讓我們的學(xué)習(xí)我們的努力我們的大腦釋放出它的力量脖苏。
下面我給大家介紹其中的兩種科學(xué)的方法程拭，讓我們的努力一定有豐厚到買一送十的回報：
在介紹方法之前：
首先我們要知道：專家與普通水平的區(qū)別在哪里？
書中指出我們大腦越來越發(fā)達(dá)棍潘，那就是要創(chuàng)建更多哺壶，更強(qiáng)大的鏈接，也就是我們的神經(jīng)元相互鏈接的愈多蜒谤，神經(jīng)越發(fā)達(dá)山宾，為我們更加深入學(xué)習(xí)提供了硬件基礎(chǔ)。書中一切方法幫助我們?nèi)绾斡猛瑯拥呐⒒眨瑫r間资锰，精力去更科學(xué)的拓展，加強(qiáng)我們的鏈接阶祭。這樣才會使得我們的學(xué)習(xí)越來越輕松绷杜，可以學(xué)習(xí)更多更復(fù)雜的內(nèi)容。
比如濒募，我們學(xué)開車鞭盟，剛開始章魚是手忙腳亂的，要關(guān)注到手剎瑰剃，剎車齿诉，油門，前后鏡，倒車等等粤剧，隨著我們反復(fù)的有效的刻意練習(xí)歇竟，我們加強(qiáng)了神經(jīng)元細(xì)胞的強(qiáng)大，鏈接的強(qiáng)大抵恋，慢慢焕议，我們就可以用一根觸角勾起一大串鏈接來開車了，我們就可以邊聽歌邊聊天開開車弧关，也為我們以后比如學(xué)習(xí)更加專業(yè)的盅安，在很窄的路上倒車，在高速上開車世囊，賽車等等更加專業(yè)宽堆，難度更高的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。有的人同樣的時間精力茸习，努力只能學(xué)到倒車畜隶，那有的人掌握了科學(xué)方法可以開始學(xué)習(xí)賽車了。就是因為他們的鏈接非常強(qiáng)大号胚。
OK籽慢，那么強(qiáng)化大腦鏈接的方法來了：
方法一：訓(xùn)練你的專注力
根據(jù)書中原文片段：
在20世紀(jì)80年代，弗朗西斯科齊里羅（Prerecord Gallo)想出了一個辦法來幫助那些喜歡拖拉的人猫胁。它被稱為波莫多羅技巧箱亿。
波莫多羅是意大利語，掌思是“番茄”弃秆。齊里羅發(fā)明了一種番茄狀的定時器届惋，就做圖中這樣。齊里羅的方法很前單菠赚，也很有效脑豹。（我和特里你知道這一點(diǎn)。在我們的“學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)”課程中衡查，它是最受歡迎的技巧之一瘩欺。
首先，你需要一個定時器拌牲。番茄形狀的定時器很棒俱饿，但其他定時器也可以用。我的計算機(jī)上有一個數(shù)字定時器塌忽。許多人則使用智能手機(jī)或iPad上的波英多羅應(yīng)用程序拍埠。
這一技巧是這樣使用的；
（1）避開所有分散注意力的事物
（2)將定時器設(shè)定為25分鐘土居。
（3)開始工作枣购，并且盡可能專注于這項工作嬉探。25分鐘并不長，你能行的坷虑！
（4)現(xiàn)在是最棒的環(huán)節(jié)。
我們將把包括獎勵環(huán)節(jié)在內(nèi)的整個過程稱為“做一個波莫多羅”（番茄鐘）
那么：
要想大章魚開始運(yùn)營埂奈，并且能夠使得神經(jīng)元開始相互接觸迄损，形成連接，前提條件就是账磺，要專注的學(xué)習(xí)芹敌。章魚是非常厲害的，你是在看抖音玩耍還是在專注的學(xué)習(xí)垮抗，他可以非常敏感的捕捉到的氏捞。
步驟文章都寫的很清楚。
值得我們注意的是：
1.25分鐘為一個番茄鐘冒版，我們的目的不是在25分鐘內(nèi)就完成一個完整的任務(wù)液茎；
2.25分鐘過后，你還想繼續(xù)完成手上的工作辞嗡，完全可以繼續(xù)捆等；
3.如果開始使用這個技巧，在25分鐘內(nèi)你有走神续室，是很正常的栋烤，不要灰心，繼續(xù)就好挺狰；
4,最最重要的一個地方值得大家注意的是：如果是給孩子們使用明郭，請注意，這是一個工具丰泊，鍛煉專注力的工具薯定，不是一個控制孩子，強(qiáng)制孩子專注力的戒尺瞳购。
5.放松鼓勵的時間不要做游戲沉唠，看電視這樣容易另外一件專注的事情。
方法二：讓你秒變記憶大師苛败！
記憶大師尼爾森满葛，德利斯是一個非凡的記憶專家，他記憶技巧中很大一部分就用圖文記憶法來記憶罢屈。
其實這也是有根據(jù)的嘀韧，為什么我們記住圖畫更容易，在我們還是石器時代缠捌，我們記住我的洞穴在哪里锄贷？周圍行走路線译蒂，我們的家的樣子，畫面感十足的東西對我們是有意義的谊却。至于我現(xiàn)在身邊的這個巖石的是不是石英石柔昼，他是什么成分，根本就不管我們的事情炎辨。
如何做呢捕透？
1.專注你要記住的東西
2.]把他變成一幅畫，甚至一個故事
3.把畫和知識聯(lián)系在一起
4.使用主動回憶碴萧，讓知識牢牢被記住乙嘀。
A學(xué)習(xí)者拆為己用
比如：
八大行星是太陽系的八個大行星，按照離太陽的距離從近到遠(yuǎn)破喻，它們依次為
水星(?)虎谢、
金星(♀)、
地球(⊕)曹质、
火星(♂)婴噩、
木星(?)、
土星(?)羽德、
天王星(?)讳推、
海王星(?)。
故事來了：
我們班今天大家要去春游玩般，大家都帶著鍋碗瓢盆银觅，開始撿火柴煮湯圓，
這幅畫是這樣的：
請大家把目光放在鍋那一塊：
水在最上面
下面是金屬做的鍋
湯圓是地球
鍋下面是火
火下面是木頭
木頭下面是土地
抬頭看看天
低頭看看海坏为。
大家記住了嗎究驴？？
根據(jù)測試匀伏，大家可以很容易記兹饔恰：
這個使用方法不是適合所有需要記住的東西，相對來說比較適合死記硬背的知識够颠，考試可能會考到的熙侍，這些對我們來說，學(xué)習(xí)是必須的履磨。如果有別的更好的辦法當(dāng)然也可以使用蛉抓，熟能生巧啊，分享知識剃诅，或者是專注聯(lián)系巷送，這個辦法是記憶辦法中的一個辦法，大家可以選擇性的使用矛辕；還會不會有人說笑跛，好難案赌А！那么麻煩飞蹂，我一分鐘就記住了几苍，你還畫圖，你們其實長久記憶來說陈哑，這個圖片記憶要比我們生硬的去記住會記得更長時間妻坝。
怎么樣很神奇嗎？
OK芥颈，最后祝大家好好學(xué)習(xí)天天向上
和孩子們早一點(diǎn)睡覺吧惠勒，因為睡覺的時候你白天專注學(xué)習(xí)的神經(jīng)元會和你的骨骼一樣赚抡，瘋狂的成長爬坑，所以睡覺不僅長個子，也給學(xué)習(xí)的大腦長連接涂臣。
晚安盾计。
