這兩日正嘗試新工作宇智。
年齡近40，卻越發(fā)強(qiáng)烈的想要體驗(yàn)各種新事物瑞筐。
30左右的時候常常擔(dān)心未來舷蟀，現(xiàn)在反而卻越來越把年齡當(dāng)成了一個數(shù)字，可以理解為已經(jīng)接受面哼，或許也是一種放下野宜。
這幾十年來，我最和平開心的時段也是近兩年魔策，不敢說任何發(fā)生的當(dāng)下我都沒有情緒起伏匈子，卻很快覺察到自己背后的需求，我依然會抗拒當(dāng)下那個“不順心”的結(jié)果闯袒。
但是虎敦，最關(guān)鍵的是我學(xué)會了轉(zhuǎn)念游岳。
任何當(dāng)下的物質(zhì)呈現(xiàn)都是過去的顯化，而現(xiàn)在轉(zhuǎn)向正念其徙，未來的呈現(xiàn)才有可能是正向積極的胚迫。
轉(zhuǎn)念如此重要，卻是大多數(shù)人最容易忽略的唾那，因?yàn)闀r刻覺察自己真是太麻煩了访锻。剛開始當(dāng)成一個練習(xí)，慢慢的會發(fā)現(xiàn)闹获，這個練習(xí)很有趣期犬。
每時每刻都問自己，你在做什么避诽，你在哪里龟虎，你在想什么，你想要的是什么沙庐，不停提醒自己鲤妥，你要的是和平。
當(dāng)他人語氣語調(diào)透著“鄙夷”拱雏，你知道那是對方的說話習(xí)慣旭斥，與己無關(guān)，實(shí)在不喜歡古涧，就躲開一點(diǎn)垂券，少交流，最重要的是保護(hù)自己的能量場不被干擾羡滑。
我愛我的和平菇爪，我愛我的喜悅。
我愛我自己柒昏。
