? ? ? ? 一日之計(jì)在于晨荸哟,再晚起床也不能空腹噢假哎!偶爾喝杯牛奶來片面包加個(gè)雞蛋,或者給自己來頓水果餐鞍历,果蔬餐也是可以的\^O^/舵抹,不好好吃飯的寶寶不乖噢,再不吃飯也就不能看“飯沒了秀”劣砍。
? ? ? ? 下面給大家看看我今天早早起來給自己準(zhǔn)備的正能量滿滿的早餐吧惧蛹!~
? ? ? 材料:黃瓜,胡蘿卜,金針菇香嗓,青椒
? ? ? 步驟:
? ? ? 1.全部材料切根放好
? ? ? 2.依據(jù)熟度快慢爵政,順序依次是胡蘿卜,金針菇陶缺,青椒钾挟,黃瓜,開水煮好下鍋(記得下點(diǎn)鹽)
? ? ? 3.全部蔬菜熟透就可以上桌啦(我比較喜歡清淡無油饱岸,你可以放一點(diǎn)點(diǎn)油味道更好)
? ? ? 注意事項(xiàng):
? ? ? ? 1.記得可以把煮熟的青椒或黃瓜及時(shí)撈起來掺出,不然容易變黃噢
? ? ? ? 2.胡蘿卜需要煮久點(diǎn)可以和其他東西一起慢慢煮,蓋上蓋子最好噢>O<
? ? ? ? 3.喜歡吃肉的小伙伴可以準(zhǔn)備好肉丸子苫费,最早放進(jìn)去汤锨,易熟又美味阿^o^
? ? PS:
我的早餐bling bling bling登場啦!0倏颉闲礼!
? ? ? ? 我想這應(yīng)該是最簡單的給自己一個(gè)愛的擁抱D方式铐维,鼓勵(lì)自己做喜歡的事柬泽,用心去行動(dòng)起來。^ω^
? ? ? ? 希望我們不止有詩和遠(yuǎn)方嫁蛇,還有美美的早餐開啟食光的鑰匙锨并,開心每一天,把日子過成美食街睬棚,把生活過成你想要的樣子第煮。