嗨，大家好，周末又來了您单，豆媽也來了，哈哈荞雏。
最近來訪個案跟我說陷在負債的大坑里虐秦，巨大的壓力之下，感覺身體都快撐不住了凤优。豆媽說這時候更需要情緒穩(wěn)定悦陋，才有可能盡快結(jié)束目前的窘迫。那本周咱們就來簡單聊聊這個話題吧筑辨。
一：情緒穩(wěn)定是擁有好財運的重要前提
想想你自己喜歡和一個情緒化嚴重的人相處嗎俺驶？芝麻大點事要死要活、哭天搶地挖垛，遇到點不順心的事拉著個臉痒钝，好像別人欠他八百吊，誰也沒有責任為別人的情緒買單痢毒，對不對送矩？
（說到這里，豆媽自己都有點心虛了哪替，哈哈栋荸，曾經(jīng)我就是那個典型“點背怨社會，命苦怨父母”的典型受害者心態(tài)，所以那些年一直走不出又窮又苦的死循環(huán)晌块，也活該爱沟，哈哈）
情緒穩(wěn)定是高情商的重要指標，情商高的人大家都喜歡匆背，做人坦誠呼伸、做事認真、不計得失钝尸、左右逢源括享，就算遇到一點不順利，也會有貴人及時相助珍促。
美國社會心理學家費斯汀格曾說：命運中 10% 的事件是由發(fā)生在你身上的事情組成 铃辖，而另外 90% 則是由你對事情如何反應所決定。也就是說猪叙，你的情緒娇斩，才真正決定了你會經(jīng)歷什么。
在古代的戰(zhàn)場中穴翩，常常有一種戰(zhàn)術犬第，那就是在陣前叫罵，為的就是激怒對手藏否，讓對手失去正確的判斷瓶殃。到了現(xiàn)在，戰(zhàn)場是不存在了副签，但是控制不好情緒遥椿，卻會影響到財運。
人與人溝通淆储，從來都是三分說的是內(nèi)容冠场，七分說的是態(tài)度。當你動不動就會發(fā)火本砰，身邊的人自然是不由自主地對你避而遠之碴裙。同樣的，財運也會躲避点额，因為有人才有財舔株。
二：情緒穩(wěn)定是財富自由的重要前提
上一條說到情緒穩(wěn)定，運氣好还棱、人緣好载慈、財運好，有更多人愿意與之合作珍手。
現(xiàn)在再來說說情緒與財富的直接關系办铡。投資情緒在一些專業(yè)書籍上也被稱為投資心理辞做，毫無疑問這是投資上最重要的點之一，而人類之所以在股市上是一贏二平七虧的結(jié)果寡具，大多是拜投資情緒所賜秤茅。這個專業(yè)的問題，豆媽就不班門弄斧了童叠，留給專業(yè)人士吧框喳，哈哈。
三：情緒穩(wěn)定是人生幸福的根源
其實這條才是最重要的拯钻。首先情緒穩(wěn)定是最好的養(yǎng)生帖努，身心健康是人生幸福的根基。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：怒傷肝粪般，悲傷肺，憂思傷脾污桦，驚恐傷腎亩歹，百病皆生于氣。正所謂凡橱，氣急傷人小作，氣敗傷身。
老人言：性子越急稼钩，智慧越低顾稀；性子越穩(wěn)，智慧越深坝撑；脾氣越大静秆，身體越差；脾氣越穩(wěn)巡李，福氣越深抚笔。
經(jīng)典美劇《行尸走肉》里有這么一句臺詞：“一個失落的靈魂能很快殺死你，遠比細菌快的多”侨拦。所以是不是要做情緒管理殊橙，那自己看著辦嘍
其次，真正的財富自由是選擇自由狱从，是可以自己說了算的“我的人生我做主膨蛮！”。
財富自由路上季研，我們遇到的最大敵人敞葛，往往不是能力，不是條件训貌，而是情緒制肮。
情緒穩(wěn)定冒窍，有錢沒錢都能活的開心是很難得的能力，沒錢的時候也能活的很好豺鼻，也可以做到最大程度的選擇自由综液，才會有機會選擇自己最熱愛的工作。做自己最熱愛的工作儒飒，巨大的自驅(qū)力谬莹，天然的生命熱情，內(nèi)在價值很高桩了，內(nèi)外平衡的原則附帽，外在財富也的一定會很豐盛。
真正的財富自由其實是選擇自由井誉，真正的幸附栋纾快樂其實是情緒穩(wěn)定！
沒有實現(xiàn)不了的財富自由颗圣，只有管理不好的情緒問題喳钟！
耳邊飄過一個聲音：臣妾也想情緒穩(wěn)定呀，可是臣妾做不到啊在岂，娃不聽話奔则，老公不體貼，婆婆不理解蔽午，我找誰說理去呀易茬，怎么辦？怎么辦及老？嗷嗷嗷
哈哈哈抽莱，話不多少，來找豆媽吧写半，效果肉眼可見：征求過個案同意岸蜗，反饋原文如下：
今天約了霏豆媽媽做了一對一療愈，這是我第三次找她啦叠蝇，熟悉的聲音璃岳，全然安心的氛圍，讓我度過了特別有能量的一個小時悔捶。 昨天在群里看到霏豆媽發(fā)的一段關于她五年前的狀態(tài)铃慷，心猛地被撞擊了一下，原來現(xiàn)在看起來能量滿滿蜕该，天天樂樂呵呵的她竟然也有焦慮和糾結(jié)的時候犁柜，跟現(xiàn)在的我很像，最近我的能量特別低堂淡，就像是胸口時刻有一塊大石頭堵住似的馋缅，我能深刻地感受到它在那里扒腕，卻無法挪開，焦慮萤悴，擔心瘾腰，內(nèi)疚，這些情緒一直困擾著我覆履。每天早上火急火燎叫娃起床上學蹋盆，一邊收拾孩子一邊還要“盯”著老公看他又哪里沒做好，對待孩子耐心幾乎為零硝全，尤其是一聽到她的哭鬧聲我的無名之火就蹭蹭蹭地冒上來栖雾，眼睛里看不到老公的優(yōu)點，總是拿他那些有的沒的小問題放大做文章伟众，家庭氣氛緊張析藕，自己也是被弄得頭暈眼花，心情郁結(jié)凳厢，傷人傷己噪径，何必呢！ 聽到霏豆媽媽聲音的那一刻数初，就莫名覺得放松，這也是我喜歡找她做療愈的原因梗顺，跟隨她慢慢地把那些焦慮泡孩，擔心，內(nèi)疚的情緒寶寶們一個個找出來對話寺谤，與他們擁抱仑鸥，和解，淚流滿面变屁，這一次是真的看到了我內(nèi)心里最深處的那一塊東西眼俊，梳理完后，整個人突然就放松下來了粟关，胸口的大石頭也消失了疮胖，好神奇的凈心體驗，這一個小時闷板，是最近這段時間讓我覺得特別放松澎灸，特別療愈的一個小時，感謝霏豆媽媽遮晚。 再回到現(xiàn)實中性昭，體驗過了，就得運用县遣，時時覺察自己糜颠，晚上回家開開心心陪伴女兒玩汹族，雖然那些令人抓狂的時刻也并沒有因此消失，但心境變了其兴，處理問題的方式也變了顶瞒，我試著停下來，抱一抱她忌警，肯定她的情緒搁拙，也沒有忽視我自己的情緒，幾次及時疏通后法绵，效果特別好箕速，老公吃完飯想去游泳，我高高興興地說你去吧朋譬，娃有我呢盐茎！跟娃開開心心地做游戲，甜甜蜜蜜地說晚安徙赢，哄她睡覺字柠，真有滿足感。 這也是我愿意跟隨霏豆媽媽做療愈的原因狡赐，每一次的心靈按摩窑业，都能幫助我觸碰到那些平常被忽視的角落，比我自己看很多本心理書來得舒暢多了枕屉，果然還是需要人與人之間的鏈接哈常柄！
