圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
書(shū)中告訴我們刻意練習(xí)首先是有目的的練習(xí),它有四個(gè)特點(diǎn):
(1)要有明確的特定目標(biāo)取具。
(2)要在練習(xí)時(shí)保持專注缤底。
(3)在練習(xí)時(shí)要包含反饋。
(4)要走出舒適區(qū)來(lái)練習(xí)自娩。
書(shū)中告訴我們刻意練習(xí)首先是有目的的練習(xí),它有四個(gè)特點(diǎn):
(1)要有明確的特定目標(biāo)取具。
(2)要在練習(xí)時(shí)保持專注缤底。
(3)在練習(xí)時(shí)要包含反饋。
(4)要走出舒適區(qū)來(lái)練習(xí)自娩。