走向母親冥想（33）
晚上到家，自然的想做“走向母親”的冥想旁赊。于是立馬就開始了潭枣。（感覺自己跟著內(nèi)在指引行動(dòng)的次數(shù)多了起來）。
這次冥想過程中有很多從來沒有被看到過的背負(fù)和模式的看見恬总。
比如：我看到自己其實(shí)一直都背負(fù)著媽媽對(duì)于“沒錢”的焦慮，和面對(duì)生活想要好好的賺錢但又沒有門路的無力祠饺。（小時(shí)候我媽經(jīng)常我和說：我們家沒錢越驻，親戚都看不到我們，我聽了這話的感覺就是很焦慮，很忐忑缀旁，很對(duì)抗的记劈，很氣憤的。我就想替父母去扛起這一切并巍，讓父母心里舒服一些目木，想去賺錢，但又太小懊渡，沒辦法去賺錢刽射。所以很無力這種感覺一直到今天都在，這放做冥想才看到我的這些背負(fù)）剃执。
當(dāng)引導(dǎo)語說到：把屬于媽媽的責(zé)任和傷痛還給媽媽時(shí)誓禁，這次我能較自然的把這些不屬于我的“背負(fù)”還給媽媽∩龅担回到我小小孩的位置摹恰。
當(dāng)聽到回到我是一個(gè)小小孩，一個(gè)一歲的小小孩時(shí)：我意識(shí)到我內(nèi)在從來都沒把自己當(dāng)一個(gè)小小孩怒见，一直以來都是什么事都自己扛著俗慈，（主要是扛著父母重?fù)?dān)的那種感覺，想做點(diǎn)成績(jī)但又很無力遣耍。）意識(shí)到這也是讓我一直以來都特別療憊和累的原因闺阱。從來都沒有意識(shí)到過我在父母面前只是個(gè)孩子，我只管做我自己就可以了舵变，我是可以依靠父母的酣溃。我只管無憂無慮的做我自己，按我想做的去做就好了棋傍。而是內(nèi)在一直都處在這種覺得父母無力救拉，沒辦法保護(hù)我，讓我依靠瘫拣，我只能硬挺著靠自己的忐忑和恐懼無依無靠的感覺中亿絮。
看到其實(shí)是自己被負(fù)面的語言所產(chǎn)生的感覺給控制了，以為自己真的無依無靠麸拄。真的是被人看不起的派昧。我要回到自己的位置上，我就是我拢切，我就是女兒的位置上蒂萎。把屬于父母的傷害和責(zé)任還給他們，我回到我一歲的小小孩的狀態(tài)淮椰。不再對(duì)抗五慈，順流而下纳寂，回到與母親鏈接的豐盛狀態(tài)中。
當(dāng)引導(dǎo)語說到：去看到媽媽成長(zhǎng)過程中的傷害泻拦，她也是第一次做你的媽媽時(shí)毙芜。我內(nèi)在胸腔突然就開闊了，一道金色的光照亮争拐，一個(gè)聲音說：我要長(zhǎng)大腋粥，我要為自己負(fù)起責(zé)任。不再怪媽媽架曹。我要長(zhǎng)大隘冲。當(dāng)這個(gè)聲音升起時(shí)，好開心绑雄！[合十][合十]
在一步一步走向媽媽時(shí)展辞，感覺到內(nèi)在是敞亮的，很欣喜雀躍的绳慎。
還冥想的最開始時(shí)：感覺到自己的內(nèi)在感覺一直是：從來沒有靜下來去看到媽媽真實(shí)的存在的纵竖。[合十][合十]
