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①時間管理
早起:除去一次特殊的6:23起宙拉,自10.08日起笨触,連續(xù)25天早起懦傍,很大的成就。早睡才能早起芦劣,23:30前必須睡
? 晨間日記:無一間斷粗俱,而且越寫越明白
? 冥想:一天最少一次,很好
②公益:本月除了每周一次的值班虚吟,+兩天的護持寸认,雜志發(fā)行,非常好的完成串慰。
③家庭:* 最后兩周有兩次以上/周的陪伴偏塞,不兇不打,
? ? * 也有對家人的關愛邦鲫。
? ? * 唯有孝敬長輩沒有做灸叼,11月改進
④工作,四項基本功:
? ? ? * 加粉:新加約230個
? ? ? * 活動策劃:氧氣bra活動庆捺,連體衣活動策劃
? ? ? * 發(fā)圈:引入流行語古今,非常棒的效果
? ? ? * 溝通技巧:初步的文胸活動話術
⑤ 財富 本月收入近30000,還需繼續(xù)努力滔以,做好基本功捉腥,堅持成效
⑥ 社交 兩次聚會因有事而未能參與,可惜
⑦ 學習
? ? * 一天一卷的瑜伽師地論醉者,達成90%但狭。
? ? * 精進班課程披诗,無缺且非常用心
? ? * 時間管理筆記已經(jīng)做到20余講,每天兩講以上
⑧ 健康 本月每天站樁30′以上立磁,慢跑共22天呈队,加兩次以上八段錦,身體健康水平比之前高了不少唱歧。