小旺才：
這兩天你們?nèi)ハ愀畚髫曇盃I了循榆，從零星的照片里能捕捉到你的身影主卫，在超市采購食材呢港准，在去香港的大巴上呢，在海中浮潛呢机久，昨天還在一個(gè)視頻里驚喜地聽到了你細(xì)細(xì)的聲音。
我們已經(jīng)有點(diǎn)習(xí)慣你不在身邊的日子赔嚎，估計(jì)你也滿心歡喜地投入到同年人的生活中膘盖，這只是為未來預(yù)演，你終將展翅離去尤误，我們能朝夕相處的日子也就幾年侠畔，希望廝殺的日子少一點(diǎn)，一起努力成長的快樂時(shí)光多一點(diǎn)损晤。
今天我聽了李笑來的關(guān)于執(zhí)行力的音頻软棺。
一項(xiàng)任務(wù)的完成，很重要的一個(gè)步驟就是制定計(jì)劃尤勋。制定計(jì)劃你并不陌生喘落，我們前段時(shí)間為了夏令營的2周痛快出游，就制定了一個(gè)很詳細(xì)周到的計(jì)劃最冰，雖然不是你自己獨(dú)立制定瘦棋，但你大體也知道如何訂，把任務(wù)一一列出暖哨，估計(jì)每項(xiàng)任務(wù)所需時(shí)間赌朋，有多少天可以使用等，然后再落實(shí)到每一天篇裁。
你們這次夏令營也有很多計(jì)劃箕慧，你們要計(jì)劃買多少食材供幾個(gè)人幾頓等，當(dāng)然茴恰，最開始幾次肯定會計(jì)劃得不太合理颠焦，在每次的執(zhí)行實(shí)踐中改進(jìn)，那么你的計(jì)劃能力會越來越強(qiáng)往枣。
而生活中有很多人執(zhí)行力似乎很差伐庭，如下圖的虛線部分粉渠，實(shí)際上是絕大多數(shù)人終生不斷循環(huán)的路徑，明知應(yīng)該走實(shí)線路徑圾另，但不知為什么霸株，最終沒有走那條路。
但事實(shí)上集乔，每個(gè)人都有執(zhí)行力去件，甚至有很強(qiáng)的執(zhí)行力：格外擅長把沒必要的事做到底。
比如抽煙扰路，有人明知抽煙這是完全沒必要尤溜，但一定要堅(jiān)持到底，甚至還可以冷靜地得出符合邏輯的結(jié)論：我沒必要戒煙汗唱！
我們總能在沒必要的事情上變現(xiàn)非常強(qiáng)的執(zhí)行力宫莱，是因?yàn)樵趫?zhí)行力被培養(yǎng)出來之前，我們還不會一個(gè)問題：什么更重要哩罪？
我們的注意力總量是有限的授霸，消耗在瑣事上的注意力越多，用在正事上的精力就越少际插，更重要的是你在瑣事里投入時(shí)間越多碘耳，相當(dāng)于在這方面練習(xí)的次數(shù)就越多，自然這部分能力就會提升框弛，與之相對的大事上的判斷力就會減弱藏畅。
現(xiàn)代腦科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人類的大腦有三層功咒。
第一層是最里面一層愉阎，叫鱷魚大腦，是爬行時(shí)代發(fā)展出來的力奋，指導(dǎo)身體完成各種應(yīng)激反應(yīng)榜旦。
第二層叫猴子大腦，是哺乳動物時(shí)代發(fā)展出來的景殷，能生成各種情緒溅呢，如恐怖，高興等猿挚。
第三層是人類大腦：前腦額葉咐旧，人類獨(dú)有。
蘇格拉底和斐德羅討論時(shí)绩蜻，就指出人的靈魂有三重本質(zhì)铣墨，比喻成一個(gè)騎手駕馭著由一匹黑馬和一匹白馬拉的戰(zhàn)車。黑馬代表欲望办绝，對應(yīng)鱷魚大腦（直覺）伊约，白馬代表意志姚淆，對應(yīng)猴子大腦（情緒），騎手代表理性屡律，對應(yīng)人類大腦（理智）腌逢。
最初的戰(zhàn)車是黑馬很強(qiáng)大，白馬次之超埋，而騎手還是個(gè)小娃娃搏讶，還很小，啥都不會霍殴∶教瑁可想而知戰(zhàn)車跑起來歪歪扭扭的。那怎么辦繁成？
想盡一切辦法改進(jìn)戰(zhàn)車的性能
想辦法讓騎手盡快成長
想辦法讓白馬和黑馬一樣強(qiáng)大
讓他們?nèi)齻€(gè)配合得更好
從生理結(jié)構(gòu)來說吓笙，黑馬離心臟最近淑玫，獲得的血液養(yǎng)分最多巾腕，所以反應(yīng)最快。這就是為什么在剛開始時(shí)喚醒騎手很難絮蒿，讓他成長就更難的原因了尊搬。
不過隨著騎手的成長，騎手會把自己已經(jīng)習(xí)得的本領(lǐng)直接建立一個(gè)“快捷方式”固化到白馬上土涝，這樣處理明顯更快了佛寿。
最有效的調(diào)教白馬的手段是讓騎手不斷學(xué)習(xí)新概念，打磨更新舊概念但壮，不斷錘煉更好的價(jià)值觀冀泻，重復(fù)思考，反復(fù)應(yīng)用蜡饵，教給白馬正確情緒弹渔。更神奇的是，新知識新技能教給白馬后溯祸，白馬還會教給黑馬肢专，黑馬反應(yīng)就更快了，即直覺能力更強(qiáng)了焦辅。
他們?nèi)齻€(gè)是一家人博杖，彼此影響互相幫助一起駕馭好這輛戰(zhàn)車。新習(xí)得的知識的內(nèi)化需要很長時(shí)間筷登，需要很多重復(fù)剃根，需要很多應(yīng)用，直至到“不假思索”前方。
有的人誤以為告知就是教育跟继，知道就是完成自我教育种冬，這只是最膚淺的步驟。他們忽略了最重要的兩個(gè)環(huán)節(jié)：內(nèi)化和生產(chǎn)舔糖。執(zhí)行力就是不斷重復(fù)和應(yīng)用的娱两。
看來，我們的路還很長金吗，但走的方向?qū)α私K歸會實(shí)現(xiàn)自我的成長十兢。
好了，明天就要見到你了摇庙，我們肯定都有進(jìn)步旱物，一些好的東西要成為自己的一部分還要不斷重復(fù)啊。
愛你的媽媽
20170728
