反思1
誰(shuí)的太晚埃难，早上10點(diǎn)半起床涤久，不應(yīng)該，明天早上應(yīng)該立即起床
反思2
起床就玩手機(jī)响迂，一些根深蒂固的問(wèn)題，需要調(diào)整座泳，刻意改變自己
反思3
沒(méi)有做好規(guī)劃，一天就這樣過(guò)去了
反思4
控制呼吸挑势，調(diào)整情緒啦鸣，建立合理的身體調(diào)理，戒色
2021-05-26
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