candy-陽義組-拆書訓(xùn)練營第12次作業(yè)-《高效能人士的七個習(xí)慣》

R:高效能人士的七個習(xí)慣(柯維博士)



I:引導(dǎo)提練//研究七個習(xí)慣這個課題6年了福澡,今天再次重溫阐枣,依然有很多地方需要持續(xù)修煉驳糯。情感帳戶是我非常喜歡的一個片斷,它講的是人與人之間的情感和信任同樣是可以儲蓄的赏表。有的人可能這個帳戶余額較多检诗,有人的則是赤字。那如何才能增強人與人之間的信任呢底哗?這里介紹了六種方法:理解他人岁诉、注意小節(jié)、信守承諾跋选、正直誠信涕癣、勇于致歉和無條件的愛。

A1:我覺得我的理解他人和無條件的愛做得不好前标。

我和黑米中途因為各種原因坠韩,有一兩年沒見面了。那天她約我炼列,我也非常爽快的答應(yīng)了只搁。可后來又發(fā)生了其他的事情俭尖,讓我們的約會時間又延長了一周氢惋。正式約會的那天洞翩,我提前告訴她地點和時間,我就上課去了焰望。我心想著骚亿,我們誰先到誰就去點餐,這樣會節(jié)約時間熊赖。在我下課的時候(11:50)来屠,我看到微信里有一條留言,問我?guī)c下課震鹉。我趕緊打電話過去俱笛,一聽到黑米還沒出發(fā)的消息,我就有點小生氣传趾。心想迎膜,你現(xiàn)在還沒出發(fā),等你從兩路口過來得幾點啦浆兰,我下午還有課....總之星虹,全是從我的角度出發(fā)。后來黑米到了镊讼,她不但沒有生我的氣,反而教我微課相關(guān)的東西平夜,一頓飯吃下來也相談甚歡蝶棋。我感到非常慚愧。

無條件的愛:

孩子經(jīng)常會提出要求忽妒,媽媽你給我買個XXX玩裙,我好喜歡的。我老是會說段直,你聽媽媽的話吃溅,媽媽就買給你。媽媽喜歡聽話的孩子...唉鸯檬,這些語言限制我孩子無限的可能嘛决侈,完全是扼殺。

A2:

在以后對待朋友和家人喧务,無論對方所作所為對我有多么不利赖歌。我都先問上一句:發(fā)生了什么事?然后深呼吸功茴,默默的告訴自己庐冯,我要理解他/她。她一定是遇到了什么事兒坎穿,她的本意不是這樣的展父,這一切我能承受返劲。

對待孩子,當(dāng)她再說媽媽栖茉,你給我買個東西吧篮绿。我的回應(yīng)是:告訴媽媽,為什么想買這個東西呢衡载?你看上她哪一點了搔耕?/我們現(xiàn)在已經(jīng)有很多玩具了,咱們再等 等 痰娱,下一個節(jié)日/生日的時候媽媽送給你弃榨,好吧?這個禮物要XXX錢梨睁,你現(xiàn)在有錢嗎鲸睛?那我們一起來攢錢吧,攢夠了再來買好嗎坡贺?

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