第三部分（第十九章至第二十七章）：學(xué)會(huì)生活
營(yíng)造和諧安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境玩焰，讓孩子如雄鷹展翅，飛的更高芍锚。請(qǐng)讀《點(diǎn)亮心燈》第二十七章昔园。
二十七.營(yíng)造和諧安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
提示：
只有在高度靜謐的狀態(tài)中，人的潛意識(shí)才會(huì)浮出水面并炮，發(fā)揮出巨大的威力默刚，創(chuàng)造出常人意想不到的奇跡。
懷有一顆寧靜的心逃魄，人生的航船就不會(huì)在狂風(fēng)巨浪中沉沒荤西。
靈感是沉穩(wěn)安定的寵兒，它不會(huì)去理睬那些手忙腳亂的人士伍俘。生命中隱藏著許許多多的亮點(diǎn)邪锌，只是我們浮躁的心，不會(huì)去留意它的存在癌瘾。如果我們的心安靜下來觅丰，那美麗的光束就會(huì)呈現(xiàn)在我們的面前，愉悅著我們的心靈妨退，給我們?cè)S許多多的感動(dòng)舶胀，并誘發(fā)著我們認(rèn)真地去思考。
確定這個(gè)題目時(shí)碧注，似乎覺得有點(diǎn)小題大做嚣伐。創(chuàng)造和諧安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，似乎一目了然萍丐，太簡(jiǎn)單了轩端。然而，也許就是因?yàn)樘?jiǎn)單而被大多數(shù)人所忽略逝变，所以就更有必要專章表述基茵，以引起大多數(shù)家長(zhǎng)的高度重視。
美國(guó)心理學(xué)家羅杰斯講過：“人的先天潛能是無比優(yōu)秀的壳影，后天的教育就是創(chuàng)造一種適宜的環(huán)境和條件拱层，使之得以實(shí)現(xiàn)⊙邕郑”
一根灯、和諧是生命的潤(rùn)滑劑
在和諧的環(huán)境中，人心情舒暢，心平氣和烙肺，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的幸福感纳猪。在這一情緒下，人們?nèi)菀卓吹绞挛锓e極桃笙、美好的那一面氏堤。好心情可促使情緒高漲，在困難面前會(huì)產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力搏明。如果一個(gè)家庭空氣緊張鼠锈，人的思想就會(huì)僵化。有的家庭常常為一些小事爭(zhēng)吵不休星著，家庭整天籠罩在硝煙迷漫的戰(zhàn)火之中脚祟，有的父母甚至把自己的不痛快轉(zhuǎn)嫁在孩子身上，這樣的環(huán)境强饮，根本無法培養(yǎng)出一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。
美國(guó)生理學(xué)家愛爾馬为黎，進(jìn)行了一個(gè)很簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)邮丰。他把一根玻璃試管，插在有冰有水的容器里铭乾，然后收集人們?cè)诓煌榫w時(shí)的“汽水”剪廉。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，即使同一個(gè)人炕檩，當(dāng)他心平氣和時(shí)斗蒋，所呼出的汽進(jìn)入試管后，水清澈透明笛质，無一雜色泉沾；悲痛時(shí)的“汽水”有白色沉淀，悔恨時(shí)有淡綠色沉淀妇押，生氣時(shí)則有紫色沉淀跷究。愛爾馬將生氣時(shí)的“汽水”，注射在大白鼠身上敲霍，不料只過了幾分鐘俊马，大白鼠就死了。這說明人生氣時(shí)很難保持心理平衡肩杈，同時(shí)體內(nèi)會(huì)分泌出帶有毒素的物質(zhì)柴我。要想孩子優(yōu)秀，必須從小給孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境扩然。
在我們周圍有不少家庭艘儒，不注意孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境，一味地埋怨孩子學(xué)習(xí)不努力。
盧國(guó)俠有一位同事彤悔，夫妻不和嘉抓，整天不是吵嘴就是打架，動(dòng)不動(dòng)鬧離婚晕窑。不論夫妻誰不高興都在孩子身上撒氣抑片，孩子整天生活在緊張和焦慮之中，學(xué)習(xí)成績(jī)不斷地下降杨赤，他們罵孩子怎么越來越笨敞斋。
如果你想要孩子優(yōu)秀，就必須為孩子創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境疾牲，不要讓孩子生活在有毒的氣氛中植捎。
二、安靜是潛能的沃土
我們看電視阳柔，常逞媸啵看到三軍主帥在指揮戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)，遇到極其復(fù)雜的問題舌剂，他總是讓身邊的人走開济锄，一個(gè)人踱來踱去，或目光一動(dòng)不動(dòng)地注視一個(gè)固定的地方霍转，或神情專注閉目養(yǎng)神荐绝。往往就在這時(shí)，突然大腦發(fā)出一個(gè)強(qiáng)烈的信號(hào)避消，一個(gè)新的作戰(zhàn)方案產(chǎn)生了低滩，他果斷地做出決定，使戰(zhàn)斗取得突破性的進(jìn)展或大獲全勝岩喷。
禪家講：“水清月自現(xiàn)恕沫。”當(dāng)水渾濁或動(dòng)蕩時(shí)纱意，水中的月亮若隱若現(xiàn)昏兆。只有當(dāng)水十分清澈又非常平靜時(shí)，皎潔的月光才會(huì)清晰地浮現(xiàn)在你的眼前妇穴。
佛家講打坐爬虱，講入靜，講入定腾它，讓人排除心中的一切雜念跑筝，做到似想非想（什么都不想，連不想也不想了）瞒滴，這時(shí)大腦一片空白曲梗，達(dá)到“無”的境界赞警。顯意識(shí)全部退了出去，潛意識(shí)才悄悄地浮出水面虏两。潛意識(shí)是無所不知愧旦、無所不能的。
據(jù)說定罢，佛祖釋迦牟尼在高度入靜的狀態(tài)中笤虫，以超感知覺看宇宙，方知我們所處的地球是太陽系的一粒塵埃祖凫∏眚牵《雜阿含經(jīng)》中云：“百億日月，乃至百億大梵天惠况，三千大世界一時(shí)生遭庶，一時(shí)滅〕硗溃”現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)了他在二千六百年前說的這些是對(duì)的峦睡。佛經(jīng)中還講到，釋迦牟尼在高度的靜態(tài)中权埠，看到一滴水中有八萬四千個(gè)小蟲榨了，科學(xué)家用顯微鏡觀測(cè)的結(jié)果與他說的基本相符，如果沒有科學(xué)的證明弊知，我們一定會(huì)認(rèn)為這是天方夜譚或歪理邪說。
當(dāng)代教育家魏書生粱快，讓學(xué)生每天做幾分鐘的靜功秩彤，收到了很好的效果。
化學(xué)家門捷列夫事哭，在元素周期表形成的最后一段時(shí)間里漫雷，他三天三夜沒有睡覺，就在辦公桌前爬下睡著了鳍咱，他夢(mèng)見了一張表降盹，各種元素在表中都按它們應(yīng)有的位置排列好了，他驀然醒來谤辜，立即將夢(mèng)中出現(xiàn)的表蓄坏，寫了下來，然后再逐一思考丑念，發(fā)現(xiàn)只有一處需要修改涡戳。這應(yīng)該說是他在過度疲勞時(shí)進(jìn)入了最深的睡眠狀態(tài)，大腦完全靜了下來脯倚，潛意識(shí)出來幫助的結(jié)果渔彰。
拿破侖·希爾帶著介紹信前往埃碼·蓋茨博士的實(shí)驗(yàn)室去見他嵌屎。可蓋茨的秘書告訴他：“很抱歉……這時(shí)我不能打攪蓋茨博士恍涂”Χ瑁”“要過多久才能見到他呀？”希爾問再沧∧岫幔“我不知道，恐怕要三小時(shí)产园」”她回答∈惭啵“那你能告訴我原因嗎粘勒？”她遲疑了一下然后說：“他正在靜坐冥想∈杭矗”希爾忍不住笑了：“那是什么意思庙睡，啊——靜坐冥想？”她笑了一下說：“最好還是請(qǐng)蓋茨先生來解釋吧技俐。我真的不知道要多久乘陪，如果你愿意等，我們歡迎你……”
于是希爾決定留下來雕擂，而且事后他發(fā)現(xiàn)這個(gè)等待是多么的有價(jià)值啡邑。
當(dāng)蓋茨博士終于走進(jìn)房間里時(shí)，他的秘書給我們做了介紹井赌，我開玩笑地把她所說的話告訴他谤逼。他看了介紹信后高興地說：“你想不想看看我靜坐冥想的地方，并且了解是怎么做的仇穗×鞑浚”
于是他領(lǐng)我到一個(gè)隔離的房間去，這個(gè)房間唯一的家具是：一張簡(jiǎn)樸的桌子纹坐，桌子上放著幾本白紙簿枝冀，幾支鉛筆，以及一個(gè)可以開關(guān)的電燈按紐耘子。
從談話中我慢慢知道果漾，蓋茨博士遇到棘手的問題時(shí)，就走到這個(gè)房間來谷誓，關(guān)上房門坐下跨晴，熄滅電燈，讓全副心思進(jìn)入沉思狀態(tài)片林。他就是這樣運(yùn)用“集中注意力”的方法端盆，要求自己的潛意識(shí)給他一個(gè)解答怀骤，不論什么都可以。有時(shí)候焕妙，靈感似乎遲遲不來蒋伦，有時(shí)候似乎一下子就溜進(jìn)了他的腦海；有的時(shí)候焚鹊，至少得花上兩個(gè)小時(shí)時(shí)間才會(huì)出現(xiàn)痕届，等整個(gè)思路比較清晰明了時(shí)，他就會(huì)抓緊時(shí)間把它記錄下來末患。
埃碼·蓋茨博士是美國(guó)的大教育家研叫、哲學(xué)家、心理學(xué)家璧针、科學(xué)家和發(fā)明家嚷炉。他曾把別的發(fā)明家沒有成功的發(fā)明重新研究，使它盡善盡美探橱，因而獲得 200 多種專利權(quán)申屹。
盧國(guó)俠說：“我發(fā)現(xiàn)在我周圍的人群中，有很多人不注意給孩子創(chuàng)造安靜的環(huán)境隧膏』┘ィ”
盧國(guó)俠的一位朋友，孩子上初中胞枕，五門功課一共考了 84 分杆煞，老師說：“你告訴我真實(shí)情況，我保證不會(huì)批評(píng)你的腐泻【龊酰”
他說：“我每天晚上在電腦上打游戲，上癮了贫悄。有時(shí)一直打到天亮瑞驱，上課時(shí)只想睡覺娘摔，課堂上老師講什么都不知道窄坦。有時(shí)睡醒了，可由于知識(shí)斷層凳寺，聽也聽不懂鸭津，就覺得心神不寧〕τВ”
“那你父母就不管你嗎逆趋？”? ? ? ? ? ??
“他們除了上班就是打麻將，整夜地打晒奕，那顧得上管我闻书。電腦在我房間里放著名斟，我打到什么時(shí)間他們都不知道∑敲迹”
老師后來把情況反饋給家長(zhǎng)砰盐，希望他們多關(guān)心關(guān)心孩子，可他們打麻將上癮了坑律，就出錢請(qǐng)人給孩子補(bǔ)課岩梳，但孩子基礎(chǔ)太差，補(bǔ)也白搭晃择。左鄰右舍的人都說：“這孩子被這一對(duì)麻將高手?jǐn)嗨土思街怠！?/p>
盧國(guó)俠的一位同事宫屠，只要家里來人列疗，就喝酒猜拳，大喊大叫激况，吵的孩子連家庭作業(yè)都無法完成作彤。
還有一位朋友，對(duì)孩子特別關(guān)心乌逐，只要孩子一回家竭讳，就把電視給關(guān)了。夫妻輪流陪孩子學(xué)習(xí)浙踢，孩子卻沒一點(diǎn)進(jìn)步绢慢，他們問孩子：“我們這樣關(guān)心你的學(xué)習(xí)，你怎么就沒有一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)進(jìn)呢洛波？”
孩子說：“你們不相信我篇亭，就像電視中的特務(wù)一樣監(jiān)視著我，我連一點(diǎn)自由都沒有冀瓦，你知道我心里多難受嗎调鲸？你們整天逼著我學(xué)這學(xué)那。你們也不反過來想想焰扳，要是你們做事讓人監(jiān)視著倦零、逼迫著，你們自己會(huì)怎么想吨悍？你們坐在我身邊扫茅，說我這不對(duì)那不對(duì)，嘮嘮叨叨多煩人呀育瓜。我的心沒有靜的時(shí)候葫隙，學(xué)習(xí)怎么能好？你們以為是在關(guān)心我躏仇，實(shí)際上是在干擾我的學(xué)習(xí)和生活恋脚∠侔欤”
三、營(yíng)造和諧安靜的環(huán)境
盧國(guó)俠說：“在嚴(yán)婧學(xué)習(xí)和生活中糟描，我盡可能給她創(chuàng)造一個(gè)祥和安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境菇晃。”
1. 夫妻之間有矛盾蚓挤，盡量不在孩子面前爭(zhēng)吵磺送，不拉扯孩子給大人評(píng)理，決不讓孩子攪和在夫妻的矛盾之中灿意。
2. 教育孩子的事估灿，由一個(gè)人負(fù)責(zé)。不要兩人同時(shí)管缤剧，大人的意見有時(shí)不盡一致馅袁，你說東，她說西荒辕，孩子無所適從汗销，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)產(chǎn)生厭倦情緒。
3. 孩子有缺點(diǎn)抵窒，不謾罵弛针、不訓(xùn)斥，盡量用商量的口氣同她講李皇，動(dòng)之以情削茁，曉之以理。
4. 對(duì)孩子的合理要求掉房，要盡可能去滿足她茧跋，使她時(shí)時(shí)刻刻能感覺到家庭的溫暖和關(guān)愛。
5. 給她一個(gè)屬于自己的小天 地卓囚。自住進(jìn)單元樓后瘾杭，就給她單獨(dú)安排了一個(gè)書房兼臥室，這里的一切由她管理由她支配哪亿。
6. 孩子學(xué)習(xí)時(shí)粥烁，從不陪讀。來了客人主動(dòng)告訴客人孩子正在學(xué) 習(xí)锣夹，我們談話輕點(diǎn)页徐。
7. 家里不擺麻將攤苏潜。
8. 盡量創(chuàng)造適宜的環(huán)境银萍。
上高中時(shí)，一開始住六人間宿舍恤左，吵吵嚷嚷難以安靜贴唇，影響她的看書和休息搀绣，后來我同她妗子商量，讓她晚上住在她妗子的辦公室戳气，高二時(shí)链患，又讓她住在朋友家，高二第二學(xué)期瓶您，給學(xué)校多交錢麻捻，要了一間三人間的宿舍。
孩子感激地說：“爸爸媽媽對(duì)我太好了呀袱，我能取得好的學(xué)習(xí)成績(jī)贸毕，與有一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境是分不開 的∫拐裕”
營(yíng)造一個(gè)和諧安靜的學(xué)習(xí)環(huán) 境明棍，不僅促使了她的學(xué)習(xí)，更重要的是形成了她活潑而又沉靜的性格寇僧，塑造了她隨和而又沉靜的美德摊腋，培養(yǎng)了她堅(jiān)定而又沉靜的品質(zhì)，使她具有了良好的綜合素質(zhì)嘁傀。
陜西教育學(xué)院書法教授楊立言的條幅
附：嚴(yán)婧隨筆一篇
享受寧靜
心靈的安靜兴蒸，是一種美麗，一種幸福细办，一種成熟类咧。
人生之路是崎嶇不平的，生命的歷程中會(huì)有許多難以預(yù)料的事情發(fā)生蟹腾。挫折痕惋、失敗甚至厄運(yùn)隨時(shí)都可能出現(xiàn)在你的面前。
懷有一顆寧靜之心的人娃殖，雖不能控制他人值戳，但可以掌握自己；雖不能預(yù)知未來炉爆，但可以把握現(xiàn)在堕虹；雖不能排除厄運(yùn)和挫折，但可以把它看成機(jī)遇和挑戰(zhàn)芬首；雖不能延伸生命的長(zhǎng)度赴捞，但可以拓展生命的寬度；雖不能選擇長(zhǎng)相郁稍，但可以保持笑容赦政；雖不能左右命運(yùn)，但可以調(diào)整心情。
試想古今中外恢着，一次次驚心動(dòng)魄的失敗桐愉，無不是因?yàn)榭裨晁隆３酝跻蚩裨隇踅载仃桑瑥堃淼乱蚩裨昝鼏庶S泉从诲，隋煬帝因狂躁丟失霸業(yè)，希特勒因狂躁全軍覆滅靡羡。
只有對(duì)自己和他人有足夠的了解系洛，對(duì)事物內(nèi)部的因果關(guān)系有比較清晰的理解，才能在任何情況下保持沉靜略步。因?yàn)槿魏问虑榈某霈F(xiàn)都有它的規(guī)律性碎罚，該發(fā)生的事情，就一定會(huì)發(fā)生的纳像，是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的荆烈，沒有必要大驚小怪。何況你的驚懼與慌亂竟趾、憤怒與悲傷不僅于事無補(bǔ)憔购，反而會(huì)讓事情越來越糟。
沉著冷靜的人總是受到大多數(shù)人的愛戴岔帽。人們佩服他遇到突發(fā)事件處變不驚的自控能力玫鸟，人們尊重他在關(guān)鍵時(shí)刻能拿出主見解決問題的能力，人們同他在一起會(huì)有一種安全的感覺犀勒。
靜穩(wěn)是修身養(yǎng)性的豐碩成果屎飘，是生命中蒼翠的綠蔭，是靈魂中掌管一切的舵手贾费。
我鐘愛在活躍之余享受一份溫馨的沉靜钦购，繁忙后獲得片刻的心靈安寧，學(xué)習(xí)時(shí)有一個(gè)祥和褂萧、寧靜的好環(huán)境押桃。我感覺到在這種好的環(huán)境里我的思想特別活躍，學(xué)習(xí)效率也特別高导犹。
感謝我的爸爸媽媽唱凯，他們?yōu)榱私o我營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境費(fèi)盡了心機(jī)。我將充分利用這優(yōu)越的條件谎痢，在認(rèn)知方面占有更多的份額磕昼，創(chuàng)造出屬于自己的那一份輝煌，以報(bào)答父母的關(guān)愛节猿。
