4.17

早餐三塊這個低糖雜糧歐包依溯，一個雞蛋源内，一杯250ml蒙牛高鈣奶

中餐蠶豆米雞蛋湯葡粒，米飯吃了幾口，天氣熱膜钓，吃不下

晚餐吃了豌豆嗽交，這個煮的黑豆鷹嘴豆黃豆吃了一小碗，低糖雜糧歐包吃了兩口

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