今天中午李老師給我打電話好渠,開題中期的事情還是需要弄的昨稼,逃避無(wú)意義,上午就有點(diǎn)軀體化不想出門拳锚,明明早起了假栓,下午在工位反而恢復(fù)了學(xué)習(xí)狀態(tài),晚上是組會(huì)5霍掺,這個(gè)組會(huì)對(duì)我而言也一直是充電的狀態(tài)匾荆,似乎也養(yǎng)成了一些好的習(xí)慣,但也不夠的杆烁。
25號(hào)就是開題牙丽,離現(xiàn)在的倒計(jì)時(shí)就是10天 左右,似乎每次情緒莫名的低落都是因?yàn)橛鲆娏宋液茈y解決的事情兔魂,但在放縱放松我重新調(diào)整回狀態(tài)的時(shí)候烤芦,都會(huì)有靈感的出現(xiàn)。比如國(guó)慶的時(shí)候析校,wy 的事情构罗,讓我知道我是需要注意力放在期待什么樣的感情,而不是期待某個(gè)具體的人智玻,把那個(gè)紅色的原來(lái)做24年每日筆記的本子遂唧,有小本子就不需要大本子了,寫滿吊奢,我就知道了盖彭,應(yīng)該怎樣處理好感情的最佳狀態(tài),遇不遇上那個(gè)人是上天的旨意,但是我得讓自己達(dá)到一個(gè)好得狀態(tài)把召边。那個(gè)時(shí)候再去吵架铺呵,遇到的矛盾就是一些更加深層次真實(shí)的矛盾和課題
#21天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣# 最近在養(yǎng)成的習(xí)慣就是早晚9,關(guān)燈睡掌实,晚10點(diǎn)多睡陪蜻,一直養(yǎng)成的習(xí)慣就是寫10分鐘左右的日記,還有運(yùn)動(dòng)冥想之類的贱鼻。
我正好想要每天用電腦打字宴卖,正好需要抽離出一個(gè)關(guān)于別的情緒,只關(guān)于我專業(yè)大頭的每天的學(xué)習(xí)總結(jié)邻悬。
好的症昏,正好簡(jiǎn)書支持的是 每天日更,我這個(gè)要做到像寫 微博日記一樣父丰,成為自然的習(xí)慣
開始是25分鐘寫肝谭,后面可能10分鐘?然后白天看專業(yè)的時(shí)候就也可以寫上蛾扇,反正每天至少10分鐘攘烛。8點(diǎn)鬧鈴響起,就開始總結(jié)了镀首。
一邊更新一邊進(jìn)步吧 坟漱。