跳繩

生命在于運動

說得挺好聽的 哈哈

實際上是因為娃太胖 老師每天留作業(yè)都有跳大繩這一項 前面3周都沒太在意 最近開始帶娃跳繩

第一天練習 我和爸爸用單人繩子搖 最后娃勉強敢自己往里面跳 我們鼓勵他 我心里其實挺內(nèi)疚 因為沒有帶娃練習 不接觸不知道 我娃基本屬于不會跳 在學校練習需要老師推他一把助他進去

第二天我們偶遇了另外一家三口 他們打羽毛球加跳繩 娃又跑過去搭訕 參與打羽毛球 于是我們也拿了羽毛球下來 打會兒球 跳會兒繩

第三天我買的五米長繩到了 更方便跳 娃練習得很好 我和爸爸也會給他示范

到昨天 娃可以不慌不忙走著進去跳了 會卡住那個節(jié)奏 但是跑起來還是不利索 慢慢練習 一周就進步這么大了

與此同時 我每天也跳繩500個 娃連續(xù)跳單繩 也從10來個 一頓一頓跳 變成可以連續(xù)跳40多個了 娃自己表揚自己 進步太大了 我也順勢表揚 看看多鍛煉 自然就會跳很多 自然就進步了

我壓下去自己的強迫癥 必須讓他一次練習跳多少個 必須大臂夾緊 必須腳離地面不要太高 他慢慢練習 會跳了 自然就會摸到規(guī)律 不然一堆規(guī)則 他跳都不敢跳了

允許他自己成長 足夠陪伴就好

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