友人某每逢二十四節(jié)氣到來的前一天或當(dāng)天，會發(fā)一個與具體節(jié)氣相關(guān)的養(yǎng)身小貼士。轉(zhuǎn)發(fā)如下焚刺，但愿對大家有所幫助。
霜降
霜降（日期10.23-11.7）
經(jīng)絡(luò)方：
捏脊能疏通背部膀胱經(jīng)门烂，能增強(qiáng)五臟六腑功能乳愉，起到祛病健身之功兄淫，婦孺皆宜。
兩手大拇指蔓姚、食指和中指捕虽，沿著脊柱的兩旁，從尾骶部到枕項部用捏法把皮捏起來坡脐，邊捏邊向上推進(jìn)钮科，前3遍正常捏脊免猾，后3遍捏3下然后將肌肉提1下，中途不要停。
心理方：
人都是用自己被愛的方式愛別人擦剑。沒有誰天生懂得愛苏潜，也沒有人天生曉得如何去愛漱受，因為愛是學(xué)來的瞻凤，且主要是從童年與父母的關(guān)系中學(xué)來的，一個孩子六歲前與父母的關(guān)系模式觉既，最后被他內(nèi)化到心靈深處惧盹，并最終令我們的心中有一個內(nèi)在的父母，和一個內(nèi)在的小孩瞪讼，這兩者的關(guān)系模式钧椰，在很大程度上決定了一個孩子能否有獲得愛的能力。所以和諧有愛的原生家庭很重要符欠！
您康樂嫡霞，我康樂！
