睡前總是想著绷蹲，明天一定早起去晨跑……鬧鐘也定了蹋宦，人是醒了，可是就沒有然后了……
一年的時(shí)間減重10斤赌髓，最近半年又瘦了5斤麻削，離理想體重還有一定的距離……卻沒能在繼續(xù)堅(jiān)持……
每天可以進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)……希望自己變成一個(gè)自律的人
自律
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