這本書我已經(jīng)買了很久彼妻，我一直沒有時(shí)間去看其爵，今天終于在我的計(jì)劃100天看33本書中第12本有幸看了看肤寝，這本書是普通的讀者也能夠了解心理學(xué)理論，明白心理咨詢究竟是怎么一回事黎棠，英國心理學(xué)家羅伯特? 戴博德寫了這本書，經(jīng)典童話《柳林風(fēng)聲》的動物主角們再次登上舞臺镰绎，心理咨詢流程的標(biāo)準(zhǔn)版
本書以童話的視角來演繹了咨詢的一些方方面面脓斩，對我的感觸也是挺深的，他明確了我就注重的流程和遇到這種情況畴栖，我應(yīng)該怎么樣做随静？
蒼鷺解釋，嚴(yán)重情緒讓得抑郁的并接受兒童如何釋放憤怒蛤蟆明白什么是正面情緒吗讶，什么是負(fù)面情緒燎猛，建議好嗎？學(xué)習(xí)如何不帶攻擊性的發(fā)展照皆，兒童如何釋放憤怒的情緒重绷，首先最強(qiáng)的是叛逆，撒潑膜毁，慪氣昭卓，韌勁，郁郁悶瘟滨，拖延候醒，厭煩，退縮杂瘸。
? ? ? 其中倒淫，退縮的能量最低，所以退縮的孩子也容易得抑郁癥败玉，蒼鷺引導(dǎo)哈蟆意識到什么是成人狀態(tài)敌土，什么是父母狀態(tài)，什么是自我狀態(tài)运翼，還意識到他是自我意識還是成人狀態(tài)纯赎。然后，給我印象比較深刻的就是人生坐標(biāo)圖
一南蹂，我好你不好犬金。這屬于挑剔型父母狀態(tài)，孩子容易自卑自責(zé)，缺乏自信
第二晚顷，我好你也好是內(nèi)在的信念是最好的一種行為狀態(tài)
第三我不好峰伙，你好
不管發(fā)生什么事情，都容易內(nèi)歸因该默，歸到自己身上瞳氓，這樣的孩子容易自卑
我不好，你好栓袖，讓孩子產(chǎn)生深深的愧疚感匣摘，孩子沒有資格變好，想對自己評價(jià)比較低的孩子做一些事情裹刮，總?cè)菀變?nèi)歸因音榜，怪自己不好！
我用很短的時(shí)間內(nèi)讀完這本書捧弃，何讓說閉上眼睛赠叼，這個(gè)書的一些關(guān)鍵詞便出現(xiàn)我的腦海中。
首先违霞，作為一名心理咨詢師嘴办，當(dāng)憂郁的孩子來找我的時(shí)候我會鄭重其事的告知他的父母孩子的情況并監(jiān)管系產(chǎn)生和諧細(xì)胞，然后讓他們明白买鸽，他們屬于兒童狀態(tài)涧郊，自我狀態(tài)，成人狀態(tài)的那哪一種眼五？并且讓孩子們覺察到他們的不安底燎，他們的生氣，他們的憤怒是因?yàn)槭裁吹猓吭趺礃铀裕堪堰@些情緒發(fā)泄出來
像我們大多數(shù)抑郁的孩子，往往是得不到肯定得的愛桌吃，被忽略一樣慢慢了朱沃，他好像在玩一個(gè)游戲，我很慘茅诱，我做不到逗物，等等，雖然這個(gè)游戲結(jié)束了瑟俭，達(dá)到的目的翎卓，但是他卻輸了人生
作為一個(gè)莊園主的蛤蟆，受到父親高期待摆寄，又在小的時(shí)候得不到母親的呵護(hù)失暴，得不到父親坯门，母親的肯定，她就覺得自己很無能逗扒，沒有資格對于別人的憤怒古戴，別人的嘲笑，都覺得自己不好矩肩，沒有資格反抗现恼，這樣是內(nèi)心的力量越來越弱。
本書可以作為一個(gè)心理的入門書黍檩，淺顯易懂叉袍，道理精辟！
