對(duì)生命說是辜腺,接納生命中已經(jīng)發(fā)生的一切宣鄙,是真正的愛自己番电。只有我們接納了生活的不完美才能活得更通透岗屏。
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我之前是不知道這本書的这刷,但就在剛剛涎跨,聽完這篇拆書稿的時(shí)候準(zhǔn)備下單買回紙質(zhì)書細(xì)細(xì)品讀一番。
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對(duì)于接納自己,對(duì)生命說是屋彪,這件事所宰,我這些年一直在踐行,一直在調(diào)整自己畜挥,完成內(nèi)心自洽仔粥!
1.最近一次的接納自己
也就是在前不久我才將自己埋藏在心底的“秘密”袒露給愛人。我在花錢方面的節(jié)儉(小氣)習(xí)慣對(duì)于孩子是有害的蟹但。
說出這個(gè)秘密的時(shí)候躯泰,我也是給了自己足夠的勇氣和反思。實(shí)際上每個(gè)月先生給到我手里的零花錢一點(diǎn)兒也不比上班的人少华糖,而且這么多年來都是主動(dòng)給我的麦向。
可是因?yàn)槲易约航o自己設(shè)限就讓小氣顯露無遺!這是最近的一次接納自己客叉。于是在這個(gè)年終購物的時(shí)候完全放飛自我了诵竭。詳見之前文章年末放飛自我之買買買。買完之后先生表示非常欣慰我能有所突破兼搏。
2.不上班的日子也能很精彩
因?yàn)榧彝ゾ壒事盐浚以谥昂荛L一段時(shí)間里照顧生病的婆婆,不能去工作佛呻。
雖然心里很矛盾裳朋,一方面覺得自己這么大人了還要老公給錢養(yǎng)活,另一方面又覺得老媽說得對(duì)吓著,每一個(gè)人都會(huì)老去再扭,我們要善待老人,尤其是生病的老人夜矗。
婆婆更是需要我用心照料泛范。只有我們兒女自己看護(hù)才能讓她真正的安度晚年!于是我選擇接受了自己不用上班也能過得很好這個(gè)事實(shí)紊撕。
那幾年中罢荡,我?guī)缀跛械氖虑槎加H力親為。大家都喜聞樂見,我也在不忙的時(shí)候享受平靜而有趣的生活区赵。順帶也調(diào)整自己的身體惭缰。
也是在那幾年我才真正的靜下心來去讀莎士比亞,去探究巴爾扎克笼才!時(shí)不時(shí)還能沏上一壺明前龍井漱受,和先生一道品讀《紅樓夢》。偶爾還自己做個(gè)小詩送給愛人骡送!現(xiàn)在想來那段時(shí)光美好而短暫昂羡。
時(shí)間一天天過去,在2015年年中的一天摔踱,婆婆安然離開了這個(gè)世界虐先,也撇下了我們繼續(xù)在這世間修行。
我盡了我最大的努力派敷,老人也很滿足的離去蛹批。在與婆婆相處的那么多年里我們彼此傾心,于我而言沒有留下任何遺憾篮愉。唯一美中不足的是她未能見到我的孩子腐芍。
3.接納自己該來的總會(huì)來
熟悉我的人應(yīng)該都知道有那么一些年,我因?yàn)榍笞有那惺怎铮瑝毫ι酱蟮樵撸炊坏谩?br>
在不斷求醫(yī)問藥,每天周旋檢查治療的折磨中冗酿,反而一直不見有效果埠对。
在最后一次看完醫(yī)生的時(shí)候,我突然釋懷了裁替。我和主治醫(yī)生說项玛,胡大夫,我想休息一段時(shí)間了弱判,這樣折騰太累了襟沮。
在那之后我徹底釋懷了。每天不再糾結(jié)這件事情昌腰。用心生活开伏,努力向好。然后驚喜就悄悄到來了遭商。
4.不被理解才是常態(tài)
追求完美是我和先生共同的弱點(diǎn)固灵。因此我們會(huì)在意見不一致的時(shí)候和自己死磕到底!
直到有一天我發(fā)現(xiàn)渴求自己之外的任何人隨時(shí)都能理解自己是一種妄念劫流,不被理解才是常態(tài)巫玻。
如果某人能夠在某時(shí)某事上理解你丛忆,那么你應(yīng)該致敬,應(yīng)該感激仍秤!
不被理解的時(shí)候就自己多多理解自己就好啦熄诡!不必向外獲得人認(rèn)同,只要自己問心無愧就可以繼續(xù)開心快樂的享受生活诗力,一切OK凰浮!
5.接納孩子接納自己的新角色
與孩子相處是我們大多數(shù)人生命中的關(guān)鍵旅程。這其中有苦有樂苇本,有愛有無奈袜茧,有付出有收獲。
孩子的降生總是讓我們又驚又喜圈澈,但隨著孩子一天天長大,我們的煩惱也日漸多了起來尘惧。這大概是所有這個(gè)時(shí)代的父母身上的通病康栈。
壓力,焦慮喷橙,易怒…隨之而來的不知道會(huì)有什么啥么!據(jù)統(tǒng)計(jì)90%以上的家庭在孩子出生后的第三年幸福指數(shù)會(huì)降低。我這個(gè)俗人又豈能逃脫贰逾?
起初是大寶在兩歲以后動(dòng)不動(dòng)哭鬧不止悬荣。爸爸怕她養(yǎng)成壞習(xí)慣,每次反應(yīng)激烈疙剑。
我多次提醒他越反應(yīng)激烈越會(huì)加重大寶的哭鬧氯迂,可是后來逐漸演變成了我倆的論戰(zhàn)!
慢慢的我開始尋求新的方法言缤,接納孩子嚼蚀。雖然見效很慢,但終歸是在向好管挟。直至今日大寶偶爾還會(huì)以哭要挾我們轿曙,但她已經(jīng)明顯進(jìn)步很多了,她基本學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的情緒僻孝。
在孩子成長的過程中我們頂多算個(gè)引路人或者為安全保駕護(hù)航的追隨者导帝,所有的成長之路都是孩子自己一步步走的,旁觀的我們急不得穿铆!
對(duì)生命說是您单,可以有方方面面的體驗(yàn),但最重要最關(guān)鍵的一點(diǎn)是我們要做到真正的接納自己荞雏。
要做到真正的接納自己睹限,必須要正視自己作為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體的所有有形的無形的內(nèi)心的物質(zhì)的一切譬猫!
接納自己是個(gè)普通人,接納自己的原生家庭羡疗,接納父母已經(jīng)給了我們他們認(rèn)為最好的一切染服。
接納自己選擇的愛人一定是最適合自己的,接納孩子在我們無條件的愛的陪伴下一定會(huì)更優(yōu)秀叨恨!
愿你在新的一年里真正的與自己和解柳刮,接納自己的一切,迎接更美好的自我痒钝,更多姿的生活秉颗,更精彩的人生!