馬丁.賽利格曼和他的團(tuán)隊(duì)經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)衬浑，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)换怖，決定他們對(duì)世界觀的樂(lè)觀或悲觀的影響因素主要有三個(gè)桦沉。
1.孩子從父母身上學(xué)到的對(duì)各種事件的因果分析役纹。
如果父母是樂(lè)觀的偶摔，孩子就會(huì)很樂(lè)觀。尤其是母親對(duì)孩子的影響更大促脉，如果你是一位悲觀的母親辰斋，習(xí)慣從悲觀的角度看待世界，比如經(jīng)常在孩子面前說(shuō):“這種倒霉事總發(fā)生在我身上”“我真是笨死了”“局面永遠(yuǎn)不會(huì)好轉(zhuǎn)”瘸味。那么孩子就會(huì)接收這些信息亡呵，并學(xué)會(huì)以同樣的視角看待周圍的一切。如果你想讓孩子成為一個(gè)樂(lè)觀的人硫戈，就要控制自己的情緒锰什，尤其不要經(jīng)常在孩子面前流露這種消極情緒。
2丁逝、孩子聽(tīng)到的批評(píng)方式汁胆。
經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一些父母這樣批評(píng)自己的孩子:“你就是太笨了”“你根本不擅長(zhǎng)做這個(gè)”“你永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)這個(gè)”……如果孩子經(jīng)常聽(tīng)到這種永久的、普遍的家庭內(nèi)在的批評(píng)霜幼，哪怕他原本是個(gè)樂(lè)觀積極的孩子嫩码，也會(huì)慢慢變得悲觀、無(wú)力罪既。所以我們一定要避免用這種永久的內(nèi)在的語(yǔ)言來(lái)批評(píng)孩子铸题，而是選擇一些暫時(shí)的铡恕、特定的、可以改變的言辭丢间，比如:“你可能還需要再努力一些探熔。”“如果你每天堅(jiān)持練習(xí)半個(gè)小時(shí)烘挫，一個(gè)月后你就能在學(xué)校聯(lián)歡會(huì)上表演了诀艰。”“如果你更認(rèn)真些饮六，我相信你能做的更好其垄。”……這些積極的話語(yǔ)往往更能激發(fā)孩子的動(dòng)力卤橄。
3绿满、孩子早期生活經(jīng)驗(yàn)中的生離死別和巨大變故。
孩子有時(shí)可能會(huì)經(jīng)歷一些生活變故窟扑，比如疼愛(ài)他的家人去世喇颁，父母離婚等。如果這些事好轉(zhuǎn)了辜膝，孩子會(huì)比較樂(lè)觀无牵，如果這個(gè)變故是永久的和普遍的漾肮，那么絕望的種子就可能深埋在孩子心中厂抖。有些父母出于保護(hù)孩子的目的，可能會(huì)善意的隱瞞實(shí)情克懊，結(jié)果當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)真相后忱辅，局面更糟糕，因?yàn)樗麄儾坏惺茏児时旧淼耐纯嗵犯龋€要獨(dú)自消化被欺騙的憤怒墙懂。如果我們無(wú)法阻止這些不幸事件發(fā)生，那么至少要試著與孩子一起學(xué)會(huì)面對(duì)這樣的逆境扮念。無(wú)論是成長(zhǎng)路上的小挫折损搬，還是遭遇生活中的巨大創(chuàng)傷，父母的坦誠(chéng)柜与，堅(jiān)定巧勤，擁抱，鼓勵(lì)弄匕，都會(huì)讓孩子感受到溫暖颅悉，獲得戰(zhàn)勝困境的勇氣和信心。
