自從查出自己生病洋丐，因?yàn)橐委熉侥伲焖膫€(gè)月的時(shí)間沒(méi)有晚上照看老爹了乌昔。很是想念他铺纽，也只能在治療的間隙回家時(shí)在他身邊坐一會(huì)篷牌，說(shuō)說(shuō)話假褪。 說(shuō)起陪老爹說(shuō)話光戈，那...

馬丁.賽利格曼和他的團(tuán)隊(duì)經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)险掀，決定他們對(duì)世界觀的樂(lè)觀或悲觀的影響因素主要有三個(gè)沪袭。 1.孩子從父母身上學(xué)到的對(duì)各種事件的因果...

多給予孩子關(guān)注和支持。 研究發(fā)現(xiàn)在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中樟氢，只要有一位家長(zhǎng)讓孩子感受到自己被關(guān)心冈绊，被支持和被理解，就可以幫助孩子對(duì)抗逆境和挫折埠啃，哪怕是曾經(jīng)...

盡管每個(gè)人都具有抗逆的能力死宣，但卻需要得到后天的促進(jìn)和培養(yǎng)才能發(fā)揮出來(lái)。國(guó)際抗逆力研究計(jì)劃的研究者經(jīng)過(guò)研究得出結(jié)碴开，以下三個(gè)方面可以在一定程度上幫助...

今天我們一起學(xué)習(xí)“不合理認(rèn)知”毅该。 不合理認(rèn)識(shí)一般來(lái)說(shuō)有兩種博秫，絕對(duì)化要要和災(zāi)難性思維。 絕對(duì)化要求是指我們?cè)诳创患聲r(shí)眶掌，總是以自己的意愿為出發(fā)點(diǎn)...

抗逆力是個(gè)體在面對(duì)生活逆境挡育、創(chuàng)傷、悲劇朴爬、威脅和生活重大圧力時(shí)良好的適應(yīng)力即寒，是一種能從困難中恢復(fù)過(guò)來(lái)的能力。這是項(xiàng)特別重要的人格內(nèi)容召噩，與我們的智力...

上節(jié)講到積極情緒的力量和怎樣激發(fā)孩子的積極情緒母赵。那生活中家長(zhǎng)和孩子是不是就不能有消積情緒呢？彭老師是這樣講的“那些看起來(lái)非常消極的情緒并不是百害...

在這一章中彭老師系統(tǒng)的講了怎樣引導(dǎo)孩子管理自己的情緒具滴，其中怎樣激發(fā)孩子的積極情緒給我印象最深凹嘲，我把它分享給大家，既可以幫助自己控制情緒构韵，也可以用...

《孩子的品格》第一章積極教育周蹭，最后有一個(gè)家庭游戲創(chuàng)設(shè)——記錄三件好事。就是請(qǐng)孩子建立一個(gè)好事記錄本贞绳，在上面寫下三件好事谷醉，以給孩子留下美好的回憶和...