寶寶版番茄魚??

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材料:平魚一條，兩片姜介牙，蔥末走越，冬瓜片少許，半個(gè)西紅柿切丁耻瑟。

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事先把魚清理干凈旨指，檸檬片去腥

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少許細(xì)鹽，抹均勻喳整，可以給魚按摩谆构，腌10分鐘左右即可，清水沖洗框都，廚房用紙擦干備用

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不粘鍋倒油搬素，油熱放兩片姜炸鍋，放入魚小火慢煎魏保，兩三分鐘在翻面熬尺，煎至兩面金黃即可盛出備用。

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鍋內(nèi)少油谓罗，放入蔥花炒香粱哼，接著放入西紅柿丁及冬瓜片，翻炒幾分鐘

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加入少許寶寶番茄醬檩咱，炒至湯汁濃稠

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加入魚揭措，翻炒兩三分鐘，盛出裝盤

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PS:煎魚過程中千萬不要翻面太頻繁刻蚯，魚會碎绊含，寶寶番茄沙司推薦給寶媽們，沒有添加劑的炊汹，很不錯躬充，味道夠了不用在額外加鹽，酸酸甜甜非常鮮美讨便，很開胃充甚！

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