本周的周精進共讀《人生效率手冊》吮便，這本書正是受目前大環(huán)境影響改變我們?nèi)粘Ｒ?guī)劃的最好工具類書籍之一，因為宅在家幢踏，所以時間成為最大的成本髓需，如果利用好時間，就能拉開人與人之間的差距房蝉。
001先定目標(biāo)
想做事必須有規(guī)劃有目標(biāo)僚匆，但目標(biāo)不能沖動的定，它需要可衡量可實現(xiàn)的搭幻。我們不能定不切實際的咧擂，或者容易放棄的目標(biāo)，也不能定的太低檀蹋，沒有挑戰(zhàn)性松申。但有目標(biāo)就有了行動的前提和方向，而天天無所事事的人就是沒有什么目標(biāo)俯逾，也不知道自己要做什么贸桶。
002精學(xué)體系和泛學(xué)體系
既然時間效率是最高成本，我們都希望在有效的時間內(nèi)完成更多的任務(wù)（事情）纱昧，這就需要我們在做目標(biāo)時有短期的和長期的刨啸，要有拓展寬度的泛學(xué)體系堡赔，如利用零散時間學(xué)習(xí)和了解不同領(lǐng)域的知識识脆，讓自己有見識。也要有專注和專研的精學(xué)體系善已，我們利用精學(xué)體系使自己有核心競爭力的“硬本領(lǐng)”灼捂，它是我們打敗對手的“殺手锏”。
003打造自己的持久力
目標(biāo)有了换团，重點提升什么也知道了悉稠，接下來就是要如何堅持的問題，這點是人與人的差距關(guān)鍵艘包，事情無論大小的猛，能堅持的自然有不同的結(jié)果耀盗。但有時我們堅持不住的原因有很多，所以自己也要避免為自己找理由卦尊，而做一些小方法叛拷，書中說的給自己禮品獎勵，或讓他人進行監(jiān)督岂却，這一點我是用社群運營來實現(xiàn)忿薇，我在不同的群給自己設(shè)定不同的“打卡”要求，每天固定時間寫字躏哩，鍛煉，閱讀，分享等窿撬， 這樣自己就會堅持完成打卡零远，習(xí)慣成自然。
004學(xué)會計劃和總結(jié)
執(zhí)行的過程總是枯燥的正驻，我們需要用計劃來進行調(diào)整二汛，用總結(jié)來進行復(fù)盤。計劃可以是一周拨拓，半個月肴颊，一個月等等，把之前的目標(biāo)分解渣磷，變成可實現(xiàn)的容易做到的小目標(biāo)婿着，比如你一下子定成五分鐘平板支撐也不現(xiàn)實，就可以從三十秒鐘開始定醋界，然后五秒五秒的增加竟宋。總結(jié)復(fù)盤需要記筆記形纺，看看自己達成情況及時調(diào)整計劃丘侠，也可以總結(jié)出更好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，做到舉一反三的效果逐样。
005最終是與高人的連接而成長自己
做到以上這些時候蜗字，別人就會被你的行動所影響，一是愿意與你為伍脂新，二是認可你的積極態(tài)度挪捕，這樣就有機會相互共鳴并信任，彼此連接之后會有新的合作商機出現(xiàn)争便，而人就是越連接強者级零，自己就越來越強。這是非常好的“吸粉”過程滞乙，最終成長和受益的是自己奏纪。
時間是相同的時間鉴嗤，但人與人的生活效率慢慢發(fā)生著改變，當(dāng)你意識到它的重要性時序调，再想追就不太容易了躬窜，不過好在何時出發(fā)都不晚，學(xué)好以上五步炕置，最后成為人生的贏家荣挨。
