人生路上，我們遇到最大的敵人蕊退，有時不是能力郊楣，不是條件，而是情緒瓤荔。
你要知道净蚤，情緒好了，生活才會越過越好输硝。情緒不好今瀑，縱然有美好的事情發(fā)生也無法感受到。人之所以幸福，有時不是因為擁有了多少物質橘荠，而是學會了與負面情緒和平相處屿附。
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人在情緒崩潰的瞬間，常常會做出不好的行為哥童⊥Ψ荩控制情緒，才能控制局勢贮懈。內(nèi)心越是強大的人匀泊，往往越懂得控制自己的情緒。因為他們知道朵你，控制情緒是一種能力各聘，它可以帶來好運氣。
《武林外傳》中的郭芙蓉是客棧店小二抡医，她經(jīng)常跟店里其他伙計伦吠、掌柜甚至是客人吵架。后來魂拦，她逐漸意識到壞情緒帶來的負面影響毛仪，每當不良情緒降臨時，她就會閉眼深呼吸芯勘，說出那句經(jīng)典臺詞：“世界如此美妙箱靴，我卻如此暴躁。這樣不好荷愕，不好衡怀。”
情緒對一個人的影響安疗，從來都是重要而明顯的辜腺。情緒失控只會讓人失去理智喂击，從而輸?shù)糇约骸?/blockquote>曾在一本書中看過這樣一段話：“任何時候傅物，一個人都不應該做自己情緒的奴隸蹂随，不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒玉罐∏停”一個人最大的本事，就是懂得控制自己的情緒吊输。
無論境況多么糟糕饶号，你都應該去努力支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來季蚂。唯有學會控制情緒茫船，你才能成為勝者琅束！圖片發(fā)自簡書App? ? ? ? ? ? ? ? 02
在家庭里，丈夫責怪妻子算谈，妻子把怒氣撒在孩子身上狰闪。孩子在這樣的環(huán)境中成長，成年后很容易叛逆濒生，反過來抱怨父母。在工作中幔欧，店長責罰下屬罪治，店員敢怒不敢言，容易遷怒于顧客礁蔗。顧客因此而投訴觉义，會影響店鋪的聲譽。這樣的場景浴井，常常在我們的生活中上演晒骇。每個人都有情緒，它是我們對自己生活滿意度的晴雨表磺浙，也反映了我們的生活狀態(tài)洪囤。面對生活中的種種不愉快，與其逞一時之快亂發(fā)脾氣撕氧，不如學著接納瘤缩，用生活中的小美好治愈自己的壞心情。若是連情緒都無法控制伦泥，生氣時暴怒剥啤、傷心時脆弱不堪，那又如何控制得住自己的人生呢不脯？“學會掌握情緒府怯，做情緒的主人，是人生前行的關鍵防楷∥”
只有消化了壞情緒，才能痛痛快快地擁抱好運氣复局。只有把握好了情緒赘被，我們才能更好地把握人生。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - end -
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