提高效率的15條法則：
- 1440， 一天只有1440分鐘恩商。時刻提醒自己变逃；
- 確定最重要的任務(wù)，并將其放在其他事情之前怠堪；利用大塊時間揽乱，每天的早些時間，最高效的時間段處理最重要的事情粟矿。
- 根據(jù)日程表來做事而不要根據(jù)任務(wù)清單凰棉。安排緩沖時間。
- 告別拖延癥：a.打敗將來的自己陌粹；b.審視拖延的痛苦和不拖延帶來的愉悅撒犀；c.尋找可靠的同伴；d.明確的獎勵和懲罰申屹；e.想理想中的自己進發(fā)绘证；f.足夠好的目標(biāo)。
- 零負擔(dān)按時下班哗讥。 總會有更多的事情要去做嚷那，總會有更多的事情可以做，接受這一事實杆煞。
- 總是帶一個筆記本魏宽。 隨時隨地記錄自己的靈感和想法。
- 控制好郵箱决乎。每天檢查郵箱不超過三次队询。
- 控制會議時間：高效的會議（明確會議主題和目標(biāo)，參會人員）构诚；無會議日蚌斩；站會；10分鐘會議范嘱；禁止帶手機送膳；
- 學(xué)會說NO，拒絕所有不支持你實現(xiàn)近期目標(biāo)的事情丑蛤。 每一個YES意味著要對另一件事說NO叠聋。
- 帕累托法則： 80%的結(jié)果是由20%的行為產(chǎn)生的。
- 把時間花在能充分利用你的專長受裹、充分發(fā)揮熱情的事情上碌补。三個問題：1. 這個任務(wù)對我或公司來說有多重要？完全不做會怎樣？ 2.我是做這項工作的唯一人選嗎厦章？ 3.這個結(jié)果怎樣才能更快實現(xiàn)镇匀？如果我只有一半時間如何完成呢？
- 主題日
- 凡是只做一次
- 改變清晨闷袒，改變?nèi)松?/li>
- 精力就是一切： 你沒辦法獲得更多的時間坑律，只能獲得更多的精力。人類身理上90分鐘會自然從精力充沛囊骤、注意力集中轉(zhuǎn)變?yōu)槠跔顟B(tài)晃择。健康是精力的基石。
總結(jié)：
保證充沛的精力也物；
捕捉所有的事情（隨身攜帶筆記本記事情）而不是用大腦宫屠；
使用日歷，不要將代辦事項做成列表滑蚯；
專注浪蹂。
