被討厭的勇氣
? ? 最近年前聚會(huì)很多，前天和閨蜜過生日导坟，閨蜜的朋友突然對(duì)我說屿良，：“以前沒覺得，今天發(fā)現(xiàn)你怎么一直說自己這個(gè)不好那也不好...”
? ? “這么漂亮惫周，個(gè)子又高尘惧，哪里不自信呢？硬件設(shè)施都占全了递递，還不自信喷橙？！”
? ……………
? 不管別人說什么登舞，都是不能讓我信服贰逾，我就是這樣子性格 — 對(duì)自己沒有自信，習(xí)慣對(duì)一切都持悲觀態(tài)度菠秒，還有就是太過固執(zhí)疙剑，非常注重別人的看法，不能活得自然……
? ? “為什么討厭自己呢？”
? ? 然后言缤，
? ? 今天看書上寫的阿德勒的“目的論”嚼蚀，是這樣分析的。為什么討厭自己轧简？為什么只盯著缺點(diǎn)驰坊，就是不肯去喜歡自己呢？那是因?yàn)?b>太害怕被人討厭哮独、害怕在人際關(guān)系中受傷拳芙。害怕被人否定、害怕被人輕視和拒絕皮璧、害怕心靈受傷舟扎。
? ? ? 也就是說我的“目的”是“避免在與他人的關(guān)系中受傷”。
? ? 我想想確實(shí)如此悴务，為了不受傷躲在自己的殼里睹限，不喜歡社交，不想與任何人發(fā)生關(guān)聯(lián)讯檐，萬一遭人拒絕我也可以為此理由羡疗，只要我沒有這些缺點(diǎn)就會(huì)討人喜歡了類似這樣安慰自己。
? ? 但阿德勒說了：在人際關(guān)系中别洪，根本不可能不受傷叨恨，只要深入人際關(guān)系就會(huì)或大或小的受傷，也會(huì)傷害別人挖垛。要想消除煩惱痒钝，只有一個(gè)人在宇宙中生存，但是那種事情根本就無法做到痢毒。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 未完待續(xù)～
