0824晨讀感悟意蛀,一分鐘戰(zhàn)勝拖延法

你和時間的關(guān)系,形成了你自己健芭。當(dāng)自律成為習(xí)慣县钥,你會更自由--羅振宇《時間的朋友》

時間管理慈迈,對現(xiàn)在這個快節(jié)奏的社會若贮,越來越重要,同樣的一天24小時痒留,有的人能活成48小時谴麦。

之前我上班設(shè)定早上7點的鬧鐘,結(jié)果鬧鈴響了之后,睡眼惺忪伸头,對自己說再咪會匾效,就一會,結(jié)果迷迷糊糊睡到7點30恤磷。這時才突然緊張起來面哼,一陣手忙腳亂準(zhǔn)備好,踩著8點鈴聲開始上班扫步。

而每天寫晨讀感悟魔策,也是一拖再拖,沒時間锌妻,沒靈感代乃,找各種借口。如何能克服書面表達(dá)障礙?有哪些技巧呢搁吓?

001列提綱

畫流程圖原茅,分解步驟,評估演練堕仔。就比如寫晨讀擂橘,把想要表達(dá)的觀點先寫出來,也可以畫思維導(dǎo)圖摩骨,然后列出論證論據(jù)通贞,把框架先做好,再往里面填東西恼五,這樣就簡單多了昌罩。

082幾分鐘技巧

想到做什么事情了,就立即著手去做灾馒,堅持幾分鐘過后茎用,就會有新的發(fā)現(xiàn)。寫晨讀也一樣睬罗,只要動手去寫幾個字轨功,有了開頭,就比較容易寫下去容达。每次讀要晨讀后古涧,在幾分鐘內(nèi)立即寫下心得和感悟。你會發(fā)現(xiàn)花盐,寫作其實沒有那么難羡滑。

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