親子教育 | 欣賞力的培養(yǎng)

托爾斯泰說過,“所有幸福的家庭都一樣,不幸的家庭各有不同潮针∈趸纾”

我們都希望經(jīng)營幸福的家庭,但實際上每篷,現(xiàn)實家庭差異顯著瓣戚,看看每個小朋友的表現(xiàn)、面龐焦读,就可以感受出來子库。

有的小朋友,幾乎天天露著8顆牙齒矗晃,恨不得睡覺時都會嘿嘿笑出聲音仑嗅,對待不同人都是溫和的、包容的张症,都可以成為好朋友仓技,不管是愿意打斗的、偏內(nèi)向的俗他、偏外向的...這就是我們家的小朋友脖捻,我經(jīng)常感恩,我們這么普通的家庭兆衅,竟然可以培育出幸福指數(shù)如此高的小朋友地沮。

還有的小朋友,傳說中總以拳頭解決問題羡亩,高興時愿意動手摩疑,惹急時更愛出手,偶爾看到他的父母夕春,聲音分貝較大未荒,家長威嚴(yán)有余专挪,難免有一種威懾力及志,至于家庭中具體教導(dǎo)方式片排,不得而知,但恐怕嚴(yán)厲有加速侈。

還有的小朋友率寡,稍不如意就容易哭鼻子,臨場考試經(jīng)常會發(fā)揮失常倚搬,雖然總以為是意外冶共,但有空聽到家長的叮囑,那真是無微不至每界、嚴(yán)格控制捅僵,在高壓下,孩子背負(fù)過多壓力眨层,關(guān)鍵時刻難免有所失常庙楚。

...

所以,作為家庭出品的小朋友趴樱,每個孩子不同的反應(yīng)馒闷,深深折射出家庭教育的差異;父母澆水施肥的不同土壤叁征,自然孕育出不同花朵纳账。所有父母都期望土壤肥沃,但并不是所有父母都知道如何培育土壤捺疼、如何有效經(jīng)營疏虫、如何科學(xué)提升,就讓我們共同探討啤呼,逐漸看到改變的動力议薪。


欣賞力的培養(yǎng)

雖然身為虎媽,經(jīng)常容易苛責(zé)媳友,但是還是非常留意對孩子的欣賞與鼓勵斯议。比如:


哇,第一次做醇锚,可以做成這樣哼御,好棒(對于嘗試新鮮事物,無論結(jié)果如何焊唬,最開始都以欣賞和肯定為主)恋昼。

呀,今天好像有進(jìn)步案洗佟(看到進(jìn)步液肌,哪怕是小小的改變,幫助小朋友看到差異和變化鸥滨,樹立在不同領(lǐng)域的信心)嗦哆。

媽媽知道你堅持的特別不容易谤祖,為你驕傲(因為孩子的堅持而鼓勵,也許成績一般)

小男子漢啦老速,自己做吧(小朋友如果自己可以管理和負(fù)責(zé)粥喜,媽媽就不管了,真的不管哦橘券,只是負(fù)責(zé)定期總結(jié))额湘。


欣賞可以有很多表達(dá)方式,語言的肯定旁舰、肢體的動作锋华、眼神的交流...表達(dá)欣賞是最簡單的認(rèn)可方式,也是非常有效的方式箭窜,只有在意識上關(guān)注供置、行動中操練,欣賞力會很容易操練绽快。

欣賞也需要個性化芥丧、有針對性,對于基礎(chǔ)好的孩子坊罢,欣賞可以是挑戰(zhàn)性的续担,比如,跳繩已經(jīng)達(dá)到每分鐘200個了活孩,希望能夠突破物遇,“好棒啊,都200個了憾儒,每次都可以嗎询兴?看看是否還有辦法,繼續(xù)突破起趾∈ⅲ”對于基礎(chǔ)稍弱的孩子,欣賞中要大大鼓勵训裆,比如眶根,不愛看書的孩子,每天能多讀一頁書边琉,堅持2天属百,就要大大點贊,“好棒的堅持变姨,2天啦族扰。”

但有些父母,要求很高渔呵,總是與別人家的孩子進(jìn)行比較怒竿,孩子的改變、成長厘肮,幾乎淹沒在不自覺的對比和哀嘆中。最可怕的睦番,有些家庭存在冷暴力傾向类茂,不僅沒有絲毫認(rèn)可,恐怕連打罵都沒有托嚣,不聞不問巩检、毫無表態(tài)、放任自由示启,心大的孩子也許真的在這種環(huán)境中逆生長兢哭,特別自由、本性彰顯夫嗓,但更多的迟螺,或者孤僻、或者暴力...難以相處舍咖、難以交流矩父。


至于如何能夠更加有效的訓(xùn)練欣賞力,這個工具供大家參考排霉,改變公式窍株。

改變公式簡單描述為:

D*V*Fs>>R to C。

即:Dissatisfaction * ?Vision * First Steps >> Resistance to Change (不滿情緒 * 愿景 * 第一步行動?>> 變革阻力攻柠, 改變就發(fā)生了球订。)

具體解釋,改變發(fā)生的因素取決于下面3個因素的得分:

對現(xiàn)狀的不滿瑰钮,真實的要求和改變現(xiàn)狀的決心冒滩;

清晰的、無法抗拒的浪谴、以核心價值為基礎(chǔ)的愿景旦部;

愿意邁出明確、可行的第一步较店。

再具體解釋:

對于自己對孩子欣賞方面的不滿意士八、渴望改變的決心有幾分,比如8分梁呈;

稍微停頓一下婚度,想象一下,欣賞發(fā)生后的美好畫面,或者說我們?yōu)槭裁匆蕾p自己的寶貝蝗茁,當(dāng)畫面逐漸清晰時醋虏,給這個愿景打幾分,比如9分哮翘;

接下來颈嚼,關(guān)于為了達(dá)到這個愿景的行動計劃,比如練習(xí)三明治式溝通饭寺,比如阻课,每天和孩子保證10分鐘沒有判斷的欣賞式傾聽,當(dāng)行動計劃逐漸清晰時艰匙,給自己的行動方案打分限煞,可以是5分。

這樣把三個得分乘積员凝,看看是否可以超過變革阻力的分?jǐn)?shù)署驻,比如,9分健霹,因為孩子也許太差了旺上,孩子也許太沒有誠信了,等等糖埋。

但不管怎樣抚官,左側(cè)三項乘積得分通常會大大高于右側(cè)得分,意味著改變的可能性不同程度發(fā)生阶捆。

這種訓(xùn)練可以經(jīng)常進(jìn)行凌节,通過度量的方式,逐步進(jìn)行改善和提高洒试。


孩子是上帝賜給我們的天使倍奢,每個小寶貝都可以茁壯成長、綻放光彩垒棋。欣賞的越多卒煞,家庭的幸福指數(shù)就越高,欣賞的各種經(jīng)歷叼架,欣賞的各種行動畔裕,讓我們共同經(jīng)歷、勇敢攀登乖订。

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