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1、什么是RIA拆書幫便簽讀書法衔肢？

R=Read 摘抄記錄。在讀書時(shí)唾戚，遇到某一個(gè)心動(dòng)片段锉桑，停下來，劃出來偏竟。

I=Interpretation 復(fù)述總結(jié)煮落。用自己的話復(fù)述原文知識(shí)，達(dá)到理解知識(shí)本身是什么的程度踊谋。

A=Appropriation 拆為己用蝉仇。

★A1： 寫和這個(gè)知識(shí)有關(guān)的自己的經(jīng)驗(yàn)，通過反思自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，讓這個(gè)知識(shí)真的和自己有關(guān)轿衔。

★A2： 寫下針對(duì)這個(gè)知識(shí)自己可以如何進(jìn)行的下一步行動(dòng)沉迹，讓知識(shí)真的應(yīng)用在自己的生命里，我們才能因?yàn)樗兊母谩?/p>

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——《拆書幫便簽讀書法害驹，重新定義高效閱讀》

2鞭呕、我的讀書記錄

（1）R 摘抄片段

? ? ? 關(guān)于天才，人們一般認(rèn)為宛官，如果你天生就不具備適當(dāng)?shù)幕蚝桑毜迷俣啵矡o濟(jì)于事底洗。但事實(shí)上腋么，“天才”是訓(xùn)練的產(chǎn)物。你可能需要一定程度的訓(xùn)練亥揖，將那種天生的才華充分提升珊擂，如果沒有獲得這樣的練習(xí)，你的才能也不會(huì)得到充分的發(fā)揮费变。

? ? ? 本書中的絕大部分內(nèi)容將探索刻意練習(xí)是什么摧扇，它為何如此有效，以及怎樣在各種不同的情形中運(yùn)用它挚歧。

? ? ? 不論在什么行業(yè)或領(lǐng)域扛稽，提高表現(xiàn)與水平的最有效方法，全都遵循一系列普遍原則昼激。我們把這種通用的方法命名為“刻意練習(xí)”庇绽。

●?一旦某個(gè)人的表現(xiàn)達(dá)到了“可接受”的水平，并且可以做到自動(dòng)化橙困。那么瞧掺，再多“練習(xí)”幾年，也不會(huì)有什么進(jìn)步凡傅。

? ? ? 一旦你已經(jīng)達(dá)到了這種令你滿意的技能水平辟狈，而且能夠做到自然而然地表現(xiàn)出你的水平，無論是開車夏跷、打網(wǎng)球還是烘焙餅干哼转，你就已經(jīng)不再進(jìn)步了。人們通常錯(cuò)誤地理解這種現(xiàn)象槽华，因?yàn)樗麄冏砸詾橐悸^續(xù)開車、打網(wǎng)球或烘焙餅干猫态，就是一種形式的練習(xí)佣蓉，如果不停地做下去披摄，自己一定能夠更擅長(zhǎng)，也許進(jìn)步較為緩慢勇凭，但最終還是會(huì)更出色疚膊。如果沒有可以地區(qū)提高，這些自動(dòng)化的能力會(huì)緩慢地退化虾标。

●“天真的練習(xí)”寓盗，基本上只是反復(fù)地做某件事情，并指望只靠那種反復(fù)璧函，就能提高表現(xiàn)和水平傀蚌。

導(dǎo)師：從你的練習(xí)清單可以看出，你每天練習(xí)1小時(shí)柳譬，但你每次測(cè)試的時(shí)候喳张，總是只有C的成績(jī)续镇。能不能解釋一下原因美澳？

學(xué)生：我不知道發(fā)生了什么！我昨天晚上都演奏了摸航！

導(dǎo)師：你演奏了多少次制跟？

學(xué)生：10次或者20次。

導(dǎo)師：你彈對(duì)了多少次酱虎？

學(xué)生：額雨膨，我不知道......一次或兩次吧........

導(dǎo)師：哦......你是怎么練習(xí)的？

學(xué)生：我不知道读串。我只是埋頭彈......

（2）I 復(fù)述總結(jié)

? ? ? 人們不管做任何事情聊记，經(jīng)過一個(gè)階段的實(shí)踐后，必須去總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)恢暖，并在下一階段的過程中追求新的進(jìn)步排监。不要再以為自己很努力，時(shí)不時(shí)停下來思考這種努力的方向杰捂、方式舆床、效率是否有所改進(jìn)，對(duì)事物進(jìn)行評(píng)估和反饋嫁佳，在調(diào)整中進(jìn)入真正的[有目的的練習(xí)]挨队。

（3）A 拆為己用

★A1： 寫和這個(gè)知識(shí)有關(guān)的自己的經(jīng)驗(yàn)，通過反思自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)蒿往，讓這個(gè)知識(shí)真的和自己有關(guān)盛垦。

? ? ? 在管理班級(jí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)班里的孩子們普遍存在一個(gè)問題瓤漏，那就是缺乏自信和勇氣腾夯。這便導(dǎo)致在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中省撑，他們較少[積極主動(dòng)]參與到中大型實(shí)踐活動(dòng)中。

? ? ? 有一次我在班里做了一個(gè)調(diào)查俯在，請(qǐng)持贊成看法的同學(xué)舉手示意竟秫，主要涉及以下幾個(gè)問題：1、“自認(rèn)為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力有待提高”跷乐；2肥败、“同意提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力需要老師協(xié)助”；3愕提、“一周向數(shù)學(xué)老師提問問題超過3次”馒稍。結(jié)果，大部分同學(xué)認(rèn)可“通過向老師請(qǐng)教能夠有效提高自身學(xué)習(xí)能力”的說法浅侨，但又很少通過行動(dòng)去向老師請(qǐng)教纽谒。通過我平時(shí)的觀察和跟個(gè)別同學(xué)對(duì)話后，得出初步結(jié)論：除了有些同學(xué)自己較為懶惰外如输，部分成績(jī)優(yōu)良的學(xué)生較少提問鼓黔，是[不敢]向老師提問，而不是[不想]向老師提問不见。[不想]更加傾向于自身缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)澳化，而[不敢]在于自身有意愿，但又擔(dān)心在實(shí)踐的過程中受挫稳吮。本質(zhì)上來說缎谷，是他們?nèi)狈τ幸饬x的[外部和內(nèi)部的正面反饋]，導(dǎo)致了沒有動(dòng)力去請(qǐng)教問題灶似，沒有請(qǐng)教問題導(dǎo)致積壓的問題越來越多列林。

? ? ? 為什么我會(huì)A1寫下一些貌似跟“刻意練習(xí)”沒有多大聯(lián)系的話？貌似沒有很大關(guān)系酪惭，但這些更像是在對(duì)自己觀察和思考的總結(jié)希痴。以前我更多地認(rèn)為孩子們主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望不夠強(qiáng)烈，但是經(jīng)過深入分析撞蚕，[自我認(rèn)同]才是導(dǎo)致我們班大部分孩子不夠主動(dòng)學(xué)習(xí)的深層原因润梯，學(xué)習(xí)的欲望不夠只是一個(gè)表現(xiàn)罷了。

? ? ? 我需要不斷對(duì)問題進(jìn)入深層次的分析甥厦，才能提高[有效解決問題]的能力纺铭。通過不斷練習(xí)，我要重新找回思考問題時(shí)的邏輯性刀疙。

? ? ? 以上僅對(duì)目前自己所管理班級(jí)的總結(jié)舶赔，還沒達(dá)到一定程度的普遍性。

★A2： 寫下針對(duì)這個(gè)知識(shí)自己可以如何進(jìn)行的下一步行動(dòng)谦秧，讓知識(shí)真的應(yīng)用在自己的生命里竟纳，我們才能因?yàn)樗兊母谩?/b>

? ? ? 在做任何事情之前撵溃，先考慮清楚要解決的問題是什么。假如沒有清晰地意識(shí)到[問題的本質(zhì)]锥累，那么無論做多少事情缘挑，都只是讓自己看起來很忙，實(shí)際上效果卻不太明顯桶略。接下來语淘，希望自己能做到：

1、每周讓孩子至少寫一次成功日記际歼，記錄“這周我做的最好的一件事”惶翻；

2、自己堅(jiān)持每半個(gè)月完成一篇教育類的文章鹅心。

“

贊美吧：

? ? ? 贊美親愛的自己吕粗，花了近3個(gè)小時(shí)的時(shí)間完成一篇文章及排版。前段時(shí)間跟韻聊天旭愧，總覺得自己討論問題時(shí)不斷陷入陳舊且重復(fù)的論述中颅筋，我通常停留在第一二個(gè)層面的分析后，便只是不斷擴(kuò)充這個(gè)句子罷了榕茧。高度濃縮的總結(jié)背后垃沦，總是會(huì)有一個(gè)思考的過程客给，這是一個(gè)值得紀(jì)念的事情用押。

? ? ? ?(^?^*)寧要一個(gè)實(shí)踐，莫要一萬個(gè)開始靶剑。希望堅(jiān)持做到上面2個(gè)件事情~

”