三大支柱與工作茫然心理

昨晚和幾個離職的朋友吃飯,今天我又跑了一趟順峰山半日游,和半年沒見的朋友聊了一下工作蜗字,每個人的工作似乎都不是順利的打肝,再回想部門里的人,包括自己也一直處在對工作的茫然和不確定中挪捕。

晚上回家復盤了一下自信力課程粗梭,也許可以嘗試用三大支柱的方式改變一下對工作的抵觸心理。

一级零,對自己無條件的愛——對找自己的工作也應該是無條件的愛和相信

不管什么年齡段的人断医,似乎都會茫然自己應該做什么樣的工作,在被巨大的工作量壓垮和消耗掉大量時間后奏纪,首先就是懷疑自己能做好什么鉴嗤。這種情況下,如果我們不知道自己適合做什么序调,嘗試用紙筆明文回答一下以下內容:

自己的優(yōu)點和長處是什么醉锅?

覺得自己喜歡做什么事情?

列出八個人生中最重要的事并且進行排序炕置,工作在哪里荣挨?

自己希望過什么樣的生活?

之前的所有工作中有哪件是自己覺得有成就感的事情朴摊?

金錢和喜歡孰輕孰重默垄,試想一下在哪個閾值金錢會比喜歡重要?

列的過程也是一個深挖自己內心自我思考的過程甚纲,把平時那些虛無縹緲的想法都白紙黑字記錄下來口锭,一邊糾正潛意識的錯誤先導,一邊挖掘自己喜歡的工作類型介杆。即使挖掘不到新的喜歡也會對目前的工作有重新的評估鹃操,重新看待對自己工作的感情。


二春哨,修煉硬本領荆隘,提升價值感

隨著世界和科技的發(fā)展,工作能力也在日新月異地變化中主動或被動地精進赴背,每個人只靠過往經(jīng)驗或者守著一項能被大眾取代的技能椰拒,是無法保證能長期持續(xù)擁有同一個工作或同一種待遇的。只有自己一直在強大凰荚,才能創(chuàng)造更多的安全感給自己燃观。

在自己想做和已經(jīng)在做的工作中,增強各種對應的技能便瑟,保持學習的習慣缆毁,在日復一日中領域新的知識,只有緊跟時代發(fā)展到涂,綜合挖掘提升自己的能力脊框,才不會因為怕被時代拋棄而喪失對工作的信心颁督,逐漸學習能提升工作的價值感,反過來讓人們能更喜歡自己的工作缚陷。

三适篙,終生成長的心態(tài)

對剛進職場的年輕人來說,要學習的東西特別多箫爷,但隨著經(jīng)驗和年歲的增長,原本的經(jīng)驗優(yōu)勢已經(jīng)無法顯示聂儒,只能是修正目前的想法虎锚,多學習多讀書,以慢為快衩婚。

終生成長是一種修煉窜护,一種即使什么年齡段都得接受的心態(tài),沒有一勞永逸的工作非春,要改變目前現(xiàn)狀柱徙,只能先改成心態(tài)開始,唯一不變的就是變化奇昙,擁抱變化护侮,才能給自己最大的安全感,成就自己储耐。

希望三大支柱也是對在找工作的大家莫大的鼓舞羊初。

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