1始腾、跳繩1200+，最近因為大姨媽停了 一個星期空执，今天跳繩感覺不是很輕松浪箭。不過熱身運動給換了下，稍微接受度高了點辨绊，過2天可以挑戰(zhàn)跳1500+了奶栖；
2、在看《理財就是理生活》门坷，以前看過一遍宣鄙，發(fā)現(xiàn)再看一遍還是熱血沸騰，讓我忍不住想存更多的錢默蚌，就是要看書冻晤，通過看書的方式來不斷地反思自己，提醒自己绸吸；
3鼻弧、早上躺在床上的時候一邊聽課一遍按摩，聽的是肝锦茁，要養(yǎng)肝攘轩，這個藥感覺不是很貴，從臉码俩，喉嚨度帮，還有生殖系統(tǒng)，都可以提現(xiàn)出肝的作用稿存，還有松果菊的作用笨篷，可以快速提高人的免疫力，4個小時起作用瓣履。對我來說率翅，是聽課更重要，還是能掙到錢更重要拂苹，當然是掙到錢更重要啊安聘，所以目前是在逃避這個問題，還是要學習怎么在小紅書發(fā)文案瓢棒，掙錢浴韭；
4、學習PPT制作脯宿，學完了第7和第8課的念颈；
