? ? 因為認識到自己的不足矗蕊，加上看到身邊上進的純一直在積極地拓展自己的邊界短蜕，我也一直咬著牙堅持每天做一點事情。不讓每天都在短視頻中一睜一閉一天就過去了傻咖，可是每天其實非常明確自己的成長是非常有限的朋魔。每天不到20頁書的輸入，這幾百字的輸出卿操，都屬于低質(zhì)量的做文字的搬運工而已警检，大腦真正產(chǎn)生的新知突觸還沒有定型就消亡了孙援。重新調(diào)整一下自己的每日生活狀態(tài)：
1.上午保證輸入
早上起床的時間還是比較早的，六點半左右就起床了扇雕，起來以后收拾兩個孩子上學(xué)停當(dāng)?shù)玫狡唿c半拓售，接下來的時間就是自己的了。大約半個小時簡單吃點早飯镶奉。將一上午的家務(wù)和要學(xué)習(xí)的內(nèi)容先列表的形式準(zhǔn)備好础淤，不能任由自己想起什么來干什么，很多時候一上午什么都沒干哨苛，看著短視頻就過去了鸽凶。
2.中午娛樂
? 中午從11點左右開始準(zhǔn)備自己的午飯，也是一切從簡建峭，自放假以來自覺吃的不多玻侥，還每天活動半小時，體重卻一路飆升迹缀。中午少吃一點看兩集沉香如屑使碾，一點半左右借著看點晦澀的書助助眠，午睡到三點半左右祝懂，開始輸出票摇，絞盡腦汁才能成文。而且自己寫的東西多是生活瑣事砚蓬，成文以后也沒有什么改動的必要矢门。
3.四點以后家庭時間
四點十分左右去接娃娃放學(xué)回家，娃娃們回來就是家庭時間了灰蛙，盡量不看手機祟剔。對孩子多些耐心和理解。事后的理解容易摩梧，問題發(fā)生時刻的包容卻是困難的物延。最近我在有意識地培養(yǎng)自己作為一個容器的功能，以前的自己太過于急于向孩子表達自己的觀點仅父，太急于給他們指導(dǎo)和號施令了叛薯，現(xiàn)在開始做容器，希望還不是太晚笙纤。
兒子已經(jīng)表現(xiàn)出了不愿意與我分享他的困難耗溜，我意識到自己不僅沒能做他前進路上的幫助者，還有可能已經(jīng)成為他心目中落井下石的媽媽省容，自己已經(jīng)深陷麻煩抖拴，還要騰出一部分精力來承受別人的教導(dǎo)，我太知道那種感受了腥椒。
不急著表態(tài)阿宅，不急著告訴他應(yīng)該怎樣做候衍，讓他自己的情緒飛一會，待到他的情緒發(fā)泄完之后自然會產(chǎn)生解決問題的欲望家夺，進而想辦法脱柱。以往只要兒子說到自己遇到的困難，問題或者激憤的事情拉馋，我會第一時間問他那你應(yīng)該怎么辦呢榨为？兒子一聽這句話就蔫了，因為他在說這個問題的時候根本還沒到解決那個層面煌茴，他還在表達随闺，讓我這么一問，表達受阻蔓腐，情緒沒有了宣泄的出口矩乐，大腦被情緒壓制了更想不出解決方案了。
半年像上了磨的驢一樣低頭拉磨回论，兩個月的時間讓自己放松一下散罕，也抬頭看看路，也能與家人共享天倫傀蓉，覺得當(dāng)老師的福利最大莫過于此欧漱，無論做什么都別忘了好好生活，善待家人葬燎。
