焦慮

? ? ? 運動手表現(xiàn)在跟我是形影不離叶眉,原本只是因為老是錯過老師電話址儒,而聽同事推薦買的手表,結(jié)果發(fā)現(xiàn)還會督促我運動衅疙,監(jiān)測睡眠情況莲趣,確實很貼心,最近幾天因為換崗的事情內(nèi)心有點焦慮饱溢,反應(yīng)到睡眠上就是夜間易醒喧伞,今天手表很溫馨地提醒我不要焦慮,要緩解心情釋放壓力绩郎,比人可貼心多了潘鲫。如果因為工作導(dǎo)致健康受損那實在是得不償失了。

? ? ? 中年沒升上管理層工作上想躺平單位不讓肋杖,用考核機制逼著溉仑,養(yǎng)孩子無形中又很多焦慮和壓力。中年壓力山大状植,而且養(yǎng)娃雙方還有意見分歧浊竟,一說話兩個人就像吃了火藥,一點就炸津畸,以前還吵兩句振定,現(xiàn)在微信溝通,微信上偶爾還能吵起來肉拓,真是雞犬不寧的兩個人后频,當(dāng)初迫于父母壓力湊在一起確實后患無窮,三觀不同暖途,話不投機卑惜。糟心!

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