深秋的凌晨，去跑步已卷，剛出門時(shí)感到陣陣寒意钢颂，碰到一位身穿夾衣的男子。他好奇地問：氣溫很低坡垫，你穿短衣短褲？
我笑笑：我是去跑步画侣。
穿過馬路冰悠，來到車輛稀少的河岸上，我邁開腿配乱，快速跑起來溉卓。不一會(huì)，我呼吸急促搬泥，身體發(fā)熱桑寨，背上濕漉漉的，一點(diǎn)也不冷了忿檩。
我一邊跑著尉尾，一邊腦海中天馬行空地胡思亂想。
我要每天拿出時(shí)間來跑步燥透，如同我每天要拿出時(shí)間來刷牙洗臉一樣沙咏。
我跑步不是為了去跑馬拉松辨图，而是為了健康。我渴望自己八十歲時(shí)肢藐，還能在馬路上自由奔跑故河。
別人是活到老學(xué)到老，我要活到老跑到老吆豹。上次在長沙碰到一位七十三的奶奶鱼的，她老人家每天跑八千米，步態(tài)輕盈痘煤，像一只燕子凑阶，我佩服得五體投地。
別人是我思故我在速勇。我是我跑故我在晌砾。如果我生命的每一天，都能奔跑烦磁，說明我的身體是多么健康养匈。即使我的生命在某一天戛然而止，我也無憾都伪。
跑了三千米后呕乎，我開始返回跑了。共計(jì)跑六千米陨晶，跑到家猬仁，剛到六點(diǎn)。我開始為孩子準(zhǔn)備早餐先誉。在七點(diǎn)鐘湿刽，我還要送孩子上學(xué)，自己也要去上班褐耳。
跑步重要诈闺，不能因?yàn)榕懿降⒄`照顧孩子，影響工作铃芦。
跑步雅镊，是為了讓自己更好地工作，更好地照顧家人刃滓。
這就是跑步的意義仁烹。
