晨間檢視
高效率慢生活踐行之第56天
6.17.2018成都洛帶
天氣晴共郭，溫度21度胆胰，星期天
就寢 22：46
晨起5：44
昨日午休/冥想：
高效能慢生活感昼，從好習(xí)慣開始
【昨日3只青蛙坛悉，
1開班級(jí)會(huì)
2.斷網(wǎng)陪孩子荷憋，
3.堅(jiān)持聽英語(yǔ)台颠。
【今日三只】
1，聽時(shí)間管理十堂課
2.寫周檢視
3.杜《舍得讓愛的人受苦》
??【第一個(gè)100天目標(biāo)】
1.改變一地雞毛的生活
2.努力成為講師
3.變美
【昨日收獲】
1.效能：吃了3只青蛙
2.讀《舍得讓愛的人受苦》
3.記錄時(shí)間勒庄，發(fā)現(xiàn)高效工作的時(shí)間很少串前。
4.新增加一個(gè)目標(biāo)，努力成為孩子的榜樣
5.通過66天的早起打卡实蔽，已經(jīng)練成到點(diǎn)自然醒的好狀態(tài)荡碾，不用再借助鬧鐘。
【昨日反省】
1.把高精力時(shí)間用來做要事局装。青蛙最好在上午完成坛吁。
2.記錄時(shí)間.學(xué)會(huì)運(yùn)用工具
3今日新增加記錄收入支出賬目?
4.健康很重要，看著感冒的三寶铐尚，鼻塞拨脉，咳嗽，醫(yī)生說氣管有問題宣增，免不了自責(zé)玫膀，覺得自己這個(gè)媽媽真的不稱職。以后一定要多多考慮孩子們的身體健康情況统舀。
5.上次去雅安碧峰峽旅游匆骗，大家都玩的非常開心，這是踐行易效能時(shí)間管理以來誉简，印象讓我最深刻的事碉就，原來學(xué)習(xí)易效能真的能實(shí)現(xiàn)時(shí)間自由。我希望以后再實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由闷串，和健康自由瓮钥！
6.針對(duì)炎熱夏季，狀態(tài)不好的情況，進(jìn)行調(diào)整
7.在陌生的環(huán)境有擇床的壞習(xí)慣碉熄。不知道孩子們睡得好不好桨武。
【昨日好習(xí)
2.?早清單：
- [x ] 早起?
- [x] 晨間日記?
3.讀完一本書《遇見未知的自己》?
- [ ] 早睡?
泡腳?
和家人聊天！?
【感恩分享】
一病知冷暖锈津，感謝媽媽呀酸，老公的照顧陪伴，感謝醫(yī)務(wù)工作者的盡職盡責(zé)護(hù)理琼梆，感謝陪我一起成長(zhǎng)的伙伴性誉，讓我一路走來，不覺孤單茎杂，感謝一切遇見错览，我相信，一切終將美好煌往！
如果你有追求事業(yè)倾哺，熱愛生活，深愛家人刽脖，那么一定把健康當(dāng)成頂層設(shè)計(jì)羞海，掛起晚睡的戰(zhàn)靴，遠(yuǎn)離手機(jī)這類晚睡培養(yǎng)皿曲管，第二天早點(diǎn)起來提升或運(yùn)動(dòng)扣猫。我始終相信，早睡早起身體好翘地，身體好的人才有一切的選舉權(quán)申尤。
3，人生路衙耕，目標(biāo)看似很遠(yuǎn)昧穿，只要不斷修正，不斷地走橙喘，走得多了时鸵，自然匯聚成經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。
4.如何挑最重要的事情做厅瞎？自問饰潜，如果只有最后一天，我要做些什么和簸？如果只有3個(gè)月彭雾，我要做些什么？如果只有1年锁保，我要做些什么薯酝？如果只有3年半沽。我要做些什么？
我的答案是：陪伴孩子吴菠，陪伴家人者填，旅游，掙錢做葵！
原來掙錢并不是最最重要的占哟！陪伴才是。
感恩遇見酿矢，感恩一切讓我成長(zhǎng)的人和事物重挑！
也許人生并不是很長(zhǎng)，但比起生命的長(zhǎng)度棠涮，生命的質(zhì)量更重要！
每次檢視反思刺覆，不求走得多快严肪，但求不要偏離。
孩子是父母的鏡子谦屑，觀其言驳糯，知己行！慎之氢橙，改之酝枢。
不拋棄，不放棄悍手，定時(shí)聯(lián)系
迷茫時(shí)對(duì)自己說帘睦，當(dāng)初的夢(mèng)想我還記得。
許多時(shí)候坦康，不怕別人阻擋竣付，就怕自己投降
不要因?yàn)樽叩锰h(yuǎn)，忘記了為什么出發(fā)滞欠！
今早是一個(gè)涼爽的清晨古胆，適合睡眠，此刻我卻無(wú)睡意筛璧。是生物鐘自然醒逸绎，也是責(zé)任督促，我想要變得更好夭谤。我想要成為孩子的榜樣棺牧！
該奮斗的年紀(jì)，不要選擇了安逸朗儒。
該成長(zhǎng)的時(shí)刻陨帆，不要因?yàn)檎T惑半途而廢曲秉！
每個(gè)人心中都有一團(tuán)火，路過的人只能看見煙
利他的真正幸運(yùn)處是：你的每一次利他行動(dòng)斗都會(huì)變成吸鐵一般的特質(zhì)疲牵。
