還有一節(jié)課這期的旅程就結(jié)束了，是有想加課的欲望吏恭，因?yàn)榉€(wěn)定的團(tuán)體讓我感受到溫暖拗小，感受到對(duì)伙伴們的不舍，寫到這意識(shí)到這是中期心得樱哼，因?yàn)槎纪私蛔鳂I(yè)哀九，所以到剩最后一節(jié)課才寫，讓我覺得已經(jīng)有了末了的感受搅幅。
好的阅束，回到主題上來，當(dāng)初報(bào)課茄唐，想著近一兩年的狀態(tài)都不太好息裸，有過幾次一個(gè)人歇斯底里的哭泣，感覺到內(nèi)在有很大的堵塞要被釋放出來沪编，但是哭完了也就哭完了呼盆，知道自己的狀態(tài)，但沒有行動(dòng)去調(diào)整蚁廓，想著女兒上一年級(jí)了访圃，將會(huì)面臨著承擔(dān)一個(gè)小學(xué)生母親的職責(zé)，我這樣的狀態(tài)是不行的相嵌，一直有這種焦慮腿时，那段時(shí)間女兒對(duì)于學(xué)習(xí)會(huì)有煩躁情緒，我不知道如何幫助她饭宾，引導(dǎo)她圈匆，我想我真的需要幫助了，正巧一直關(guān)注徐老師的課程捏雌，積極教養(yǎng)者聯(lián)盟吸引了我跃赚，想或許會(huì)講些孩子的心理，有技巧應(yīng)對(duì)孩子的各種情緒性湿，就這樣開啟了這段旅程纬傲。
雖然自己學(xué)習(xí)過，但強(qiáng)大的舊有模式太頑固肤频，我前兩節(jié)課還是處于包裹狀態(tài)叹括，端著自己，就聽得一些概念宵荒，想這些我都知道汁雷，我估計(jì)這次課程上也沒啥大意義吧净嘀，期間也像徐老師表達(dá)過，當(dāng)時(shí)徐老師說侠讯，如果有這樣的認(rèn)為挖藏，那大概也可能會(huì)沒有意義吧，嗚嗚厢漩，有點(diǎn)失望膜眠，但好像就是在那節(jié)課上，譯萱告訴我溜嗜，打卡就當(dāng)發(fā)泄宵膨，徐老師告訴我打卡要敞開，要覺察并說自己的感受炸宵，一開始看小伙伴們寫自己雞毛蒜皮還有點(diǎn)不屑辟躏，想，都是沒學(xué)過的土全，艾瑪捎琐，我以為我學(xué)習(xí)過，我了解涯曲，所以我打卡基本都是結(jié)論，我今天的狀態(tài)是什么在塔，我為什么有如此的狀態(tài)幻件，習(xí)慣分析，所以一直不能夠更多的去接觸自己的感受蛔溃。后來绰沥，我試著去詳細(xì)的回顧事情，然后真的能發(fā)現(xiàn)自己的感受贺待，然后學(xué)習(xí)照顧自己的感受(這一點(diǎn)好像需要多做些徽曲，目前沒有太多照顧自己感受，寫這邊的時(shí)候意識(shí)到了)麸塞，再就是得到釋放秃臣，小伙伴們對(duì)我多了了解，這樣彼此間的關(guān)系就走進(jìn)了哪工，就能夠感受到大家的支持和在一起的溫暖奥此，所以現(xiàn)在對(duì)小伙伴們?cè)桨l(fā)喜歡。
課程到中間段的時(shí)候真正的體會(huì)到對(duì)于跟徐老師的關(guān)系更加的走近了雁比，開始也是處于舊有模式稚虎，期待老師的肯定和贊美，因此生出了對(duì)老師的不滿情緒偎捎，后來一次課上老師對(duì)我的特別關(guān)注蠢终，讓我有機(jī)會(huì)表達(dá)序攘，有機(jī)會(huì)被看見，有機(jī)會(huì)真正的敞開寻拂，才讓我卸下了一個(gè)架子程奠，我是沒有那么好，我來學(xué)習(xí)不是來表現(xiàn)自己的兜喻，正因?yàn)槲也粔蚝妹稳荆也乓獙W(xué)習(xí)！從那以后朴皆，每次去上課的心境就不一樣了帕识，輕松，開心遂铡，舒服肮疗。
先感謝徐老師，小伙伴們扒接！
