身為教師聋伦，我們需要兼顧的面比較多，情緒穩(wěn)定界睁，好好說話......很多時候會因?yàn)楦鞣N事情忙碌觉增，但愛自己對教師來說同樣重要。
愛自己翻斟，是生活中找到松弛點(diǎn)逾礁。一束花、一顆糖，足以成為生活中的甜味劑嘹履。不一定要在某一個重要的節(jié)日才獎勵自己腻扇，下班路上的一束花、點(diǎn)上一杯喜歡的咖啡砾嫉、看一部電影幼苛、和三五好友相約聊天玩耍......尊重自己的內(nèi)心，也給自己休息的時間和空間焕刮。
愛自己舶沿，是有良好的社交互動。溫馨的家庭氛圍需要家庭成員的互動配并，一首歌的歌詞說：生活的煩惱括荡，跟媽媽說說，工作的事情溉旋，向爸爸談?wù)劵濉＿@是一種傾訴，不管是快樂還是煩惱观腊，父母除了能感受到被需要邑闲，還可以通過自己的人生閱歷給出不同角度的分析。朋友間的相處也是情感的需求恕沫，建立積極的社交關(guān)系监憎，可以是經(jīng)驗(yàn)的分享，也可以是糟心事的吐槽婶溯。
愛自己鲸阔，是接納自己的長處與短處。沒有人是完美的迄委，很多臨時的突發(fā)事件褐筛，尤其需要教師去進(jìn)行多方面的溝通，溝通不一定都是最優(yōu)的語言叙身，甚至很多時候渔扎，我們都會在之后自己去復(fù)盤溝通的話術(shù)，雖然這確實(shí)是可以讓自己一步一步變得更有邏輯信轿，但不能否認(rèn)這也是一種無形的壓力晃痴。有的人擅長溝通（語言表達(dá)），有的人擅長做事（執(zhí)行）财忽，有的人擅長統(tǒng)籌......道法學(xué)科教育孩子要認(rèn)識人與人之間的不同倘核，接納自己的不同，正確認(rèn)識自己即彪，何嘗不是讓老師和孩子一起重新認(rèn)識自己紧唱，重新愛自己呢。
