關于請求

表達一個需求得到滿足時的感受：這周我的價值的需要得到了滿足屎鳍，得到滿足時我很有自信揩局，這也讓我重新認識到自己也糊，我的價值遠不止家庭角色炼蹦，這幾天我過得挺充實。

繼續(xù)體會自己显设，在未來的生活里渴望有什么需要得到滿足：應該還有價值框弛，還有就是成就吧，當然最重要的還是家庭的和諧捕捂。這樣我會更加自信瑟枫，也會很安心。

給自己提一個請求：多傾聽孩子指攒，還有身邊親近的人慷妙，這樣也能幫助我了解他們。

踐行：只要嘗試了允悦，對方答不答應沒有關系膝擂，沒有嘗試就沒有進步

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