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你能想象委刘，80歲的自己丧没，將是如何回憶自己的一生嗎？
我想有幾件事情是一定會在意的钱雷，第一是健康骂铁，第二是家庭，第三是一輩子的成就罩抗，這三種拉庵，都是我們最為寶貴的財富。
? ? ? ? ? ? ?保持運動套蒂，輸入健康
健康事大钞支！這是人生重要的“輸入思維”，也是“精力思維”操刀。
昨天烁挟，北京下了2021年的第一場雪，而且很大骨坑，可以堆雪人撼嗓，由于我在進行線上課學(xué)習(xí)，一天沒有出門欢唾，二寶兒晚上睡前和我說且警，“媽媽，你一天沒有曬太陽礁遣，對身體不好斑芜；你也沒有鍛煉，以后要鍛煉了祟霍！”那時杏头，我的內(nèi)心是溫暖的，滿足的沸呐，一是看到了二寶兒越來越會關(guān)心別人醇王，二是她對健康的重視和保持健康的方法，我非常欣慰崭添，因為厦画，只有想到，才能做到，爭取我們都是踐行者根暑。
在財富流沙盤游戲中力试，精力是一項重要的資本，年輕時多排嫌，還可以揮霍畸裳，隨著年紀(jì)變大，精力越來越不夠用淳地，甚至遇到極好的機會怖糊，也沒辦法抓住。
所以說颇象，一輩子最應(yīng)該做的投資伍伤，就是健康了。健康遣钳，可以讓我們幸福感增強扰魂，可以??更多精力做想做的事情，剛開始蕴茴，運動后大汗淋漓劝评，是輸出的過程，久而久之倦淀，運動讓我們感受到精力充沛蒋畜，就是輸入的過程了。
這一定是零存整取的過程撞叽，每天堅持一點點姻成，最后換來大健康。而堅持又是最難的愿棋，我現(xiàn)在很忙科展，每天最多是30分鐘健身操，最少是3分鐘平板支撐初斑。知道這還不夠，我要增加鍛煉時間膨处，也要確保執(zhí)行见秤。第一階段，每天保證10分鐘鍛煉真椿，接下來鹃答，增加30分鐘鍛煉次數(shù)。
堅持鍛煉突硝，持續(xù)輸入测摔，儲存精力，保證健康。
? ? ? ? ??經(jīng)營家庭锋八，處理好三代人的關(guān)系
家庭浙于，是我們幸福的港灣，來自父母挟纱、伴侶和孩子三個方面羞酗。
父母，從養(yǎng)育我們紊服，到我們回報他們檀轨，是最應(yīng)該反思的，因為我們通常是更疼愛下一代欺嗤，對上一代沒有那么關(guān)注参萄。
以溝通為例，我們自從養(yǎng)育孩子煎饼，會關(guān)注很多溝通問題讹挎，而對老人，總沒有在意過腺占，和父母之間淤袜，能夠愉悅、順暢的溝通衰伯，其實并不多铡羡。
如果到我80歲，我一定會告訴自己意鲸，父母年齡已大烦周，讓他們幸福很重要，而不要試圖改變他們怎顾；要商量什么事情之前读慎，一定要先把他們哄高興，因為他們對我們是真愛槐雾，幾乎無條件的包容我們夭委，無條件的付出，所以募强，只要我們能站到他們的角度思考株灸，讓他們舒服，是我們和父母保持良好關(guān)系的關(guān)鍵擎值。
和伴侶共建家庭藍圖慌烧，維護良好的親密關(guān)系。
與伴侶鸠儿，是我們一輩子都在摸索的重要關(guān)系屹蚊，關(guān)鍵在于我們是否可以設(shè)定好家庭的秩序厕氨，彼此的邊界，共同的目標(biāo)汹粤。
夫妻命斧，并無血緣關(guān)系，但要一起經(jīng)營家庭玄括，一輩子陪伴冯丙，所以我們不得不共謀家庭大計，三件事必不可少遭京。
一是和伴侶摸索出彼此的邊界胃惜，建立雙方相處的秩序，互不觸犯底線哪雕，努力滿足對方的需要船殉，就很幸福。
二是減少對對方的擔(dān)心斯嚎，無論是責(zé)任心利虫、忠誠度、還是優(yōu)秀度堡僻，讓對方感受到充分信任糠惫，是伴侶關(guān)系融洽的關(guān)鍵。
三是保持目標(biāo)一致钉疫，和伴侶是戰(zhàn)友關(guān)系硼讽，共同經(jīng)營家庭，目標(biāo)一致牲阁，就會減少很多不必要的消耗固阁。
如果可以，準(zhǔn)備一份《家庭藍圖》城菊，一定有規(guī)則备燃，有邊界，有目標(biāo)凌唬，家庭就可以在已有軌道上運轉(zhuǎn)并齐，不會偏離。
親子關(guān)系客税，是我們可以化繁為簡的過程况褪。
自從有了孩子，我們都在思考如何養(yǎng)育孩子霎挟，這是用一生去踐行的窝剖。
最簡單的教育方式麻掸，是自我成長酥夭，影響孩子。孩子是父母成長的第一受益者，如果我們都在玩手機熬北、打麻將疙描、看電視，想培養(yǎng)一個保持學(xué)習(xí)的孩子是很難的讶隐。和孩子一起終身成長起胰，言傳身教。
其次是巫延，為孩子養(yǎng)成至少一項好習(xí)慣效五，我想到了3個，一是早起炉峰，二是讀書畏妖，三是運動，并給予獎勵疼阔。好習(xí)慣會讓孩子終身受益戒劫，是培養(yǎng)孩子成長力的核心，這是能陪孩子一輩子的核心本領(lǐng)婆廊。
最后迅细，一定要為孩子樹立正確的價值觀，自信淘邻、有愛茵典、對社會有幫助，等等列荔，和學(xué)校教育形成互補敬尺。
? ? ? ? ? 盤點成就，打造基石思維
第三贴浙，是一輩子的成就砂吞，我?guī)瓦^多少人，做過多少公益崎溃，創(chuàng)造了多少財富蜻直。這是埃隆馬斯克的“基石思維”。
年到80歲袁串，一定希望自己功成名就概而，核心就是幫過多少人，做過多少公益囱修，因為這是自己離開后赎瑰，唯一能留在世間的記錄，一個人一生是否有意義破镰，就在于此餐曼。
我們在設(shè)置自己的人生藍圖時压储，核心就是，我為誰源譬，用什么方法集惋，解決了什么問題。
因為我們知道踩娘，我們在幫助別人時刮刑，自己就會受益，如果從自己出發(fā)养渴，反而很難賺到錢雷绢。
我在周三晚上21：30，會和大家一起分享《想象自己是一位80歲老人》理卑，一起聊聊不同人生的想法习寸。
