每日健康大消息——做自己健康的第一責(zé)任人

1)經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào):奧密克戎變異株對(duì)老年人岛请,尤其是對(duì)沒有接種疫苗和有慢性基礎(chǔ)性疾病的老年人帶來的危害非常大。接種疫苗雖不能完全阻斷病毒傳播,但是對(duì)防止重癥和死亡的效果還是非常顯著的。

點(diǎn)評(píng):上海最近不幸去世的新冠患者都是沒有打過疫苗的老人蹄衷。

2)北方新報(bào):無論清晨還是傍晚運(yùn)動(dòng),都能起到減脂作用厘肮,但對(duì)代謝影響各有側(cè)重愧口。清晨運(yùn)動(dòng)主要加快糖代謝,有助穩(wěn)定一天的血糖水平类茂。傍晚運(yùn)動(dòng)更多地調(diào)動(dòng)脂肪分解调卑,減脂效果更佳。

點(diǎn)評(píng):創(chuàng)造條件大咱,每天早晚都運(yùn)動(dòng)下。

3)揚(yáng)子晚報(bào):春季面癱高發(fā)注益,以中青年患者居多碴巾。春季氣候多變,冷熱交替丑搔,一旦患者過度疲勞厦瓢、情緒波動(dòng)、生活作息不規(guī)律啤月,免疫力下降煮仇,那些潛伏的病毒就開始伺機(jī)而動(dòng),感染導(dǎo)致面神經(jīng)炎癥水腫谎仲。預(yù)防面部感染浙垫,要有良好的生活作息,提升免疫力郑诺。

點(diǎn)評(píng):面癱毀顏值夹姥。

4)《柳葉刀》:吸煙、飲酒辙诞、缺乏運(yùn)動(dòng)辙售、超重等23種因素被納為常見致癌因素。它們被分為五大類:行為因素飞涂、飲食因素旦部、代謝因素祈搜、環(huán)境因素、感染因素士八。研究結(jié)果顯示容燕,只要防控好23種致癌因素,中國每年超過100萬人可避免死于癌癥曹铃。

點(diǎn)評(píng):一百萬人可不是個(gè)小數(shù)目缰趋。

5)北青網(wǎng):近日,《關(guān)于開展2022年<職業(yè)病防治法>宣傳周活動(dòng)的通知》印發(fā)陕见。通知要求有效落實(shí)“防秘血、治、管评甜、教灰粮、建”五字策略,強(qiáng)化黨委政府忍坷、部門粘舟、用人單位和勞動(dòng)者個(gè)人四方責(zé)任,進(jìn)一步增強(qiáng)全社會(huì)職業(yè)健康意識(shí)佩研,有效提高勞動(dòng)者健康水平柑肴。

點(diǎn)評(píng):希望對(duì)責(zé)任不到位的,在提職加薪時(shí)一票否決旬薯。

6)中國食品報(bào):業(yè)內(nèi)人士分析晰骑,作為一種具有長(zhǎng)期食用歷史的功能性食品原料,玻尿酸在大健康的消費(fèi)趨勢(shì)的加持下迎來了大發(fā)展绊序。預(yù)計(jì)未來幾年硕舆,玻尿酸食品有望成為增長(zhǎng)最快的食品和飲料領(lǐng)域之一。

點(diǎn)評(píng):蘆薈制品就是一種玻尿酸食品骤公。

7)《中國居民肥胖防治專家共識(shí)》 :完善公共體育設(shè)施抚官,營造全民健身氛圍。加強(qiáng)社區(qū)阶捆、學(xué)校凌节、工作場(chǎng)所等的健身場(chǎng)所建設(shè)和利用率,增加健身步道洒试、騎行道刊咳、體育公園和多功能運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的建設(shè),營造良好的全民健身氛圍儡司。

點(diǎn)評(píng):怪不得這些年居民區(qū)的健身場(chǎng)地和設(shè)施越來越多了娱挨。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市捕犬,隨后出現(xiàn)的幾起案子跷坝,更是在濱河造成了極大的恐慌酵镜,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,080評(píng)論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件柴钻,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異淮韭,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)贴届,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,422評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門靠粪,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人毫蚓,你說我怎么就攤上這事占键。” “怎么了元潘?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,630評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵畔乙,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我翩概,道長(zhǎng)牲距,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,554評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任钥庇,我火速辦了婚禮牍鞠,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘评姨。我一直安慰自己皮服,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,662評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布参咙。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般硫眯。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪蕴侧。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,856評(píng)論 1 290
  • 那天两入,我揣著相機(jī)與錄音净宵,去河邊找鬼。 笑死裹纳,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛择葡,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播剃氧,決...
    沈念sama閱讀 39,014評(píng)論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼敏储,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了朋鞍?” 一聲冷哼從身側(cè)響起已添,我...
    開封第一講書人閱讀 37,752評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤妥箕,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后更舞,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體畦幢,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,212評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,541評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年缆蝉,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了宇葱。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,687評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡刊头,死狀恐怖黍瞧,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情芽偏,我是刑警寧澤雷逆,帶...
    沈念sama閱讀 34,347評(píng)論 4 331
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站污尉,受9級(jí)特大地震影響膀哲,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜被碗,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,973評(píng)論 3 315
  • 文/蒙蒙 一某宪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧锐朴,春花似錦兴喂、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,777評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至酱酬,卻和暖如春壶谒,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背膳沽。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,006評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工汗菜, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人挑社。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,406評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓陨界,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國和親痛阻。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子菌瘪,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,576評(píng)論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容